Как сбить температуру народными средствами и травами?

Температура 39,8 °С у ребенка

При температуре 39,8 °С у ребенка нужно срочно вызвать участкового педиатра или скорую медицинскую помощь2,4. До того момента, как придет врач, надо внимательно следить за состоянием заболевшего и контролировать температуру тела. Можно попробовать влажные обтирания рук, ног лица, шеи2. Не советуют использовать для этой цели уксус или спирт, лучше взять обычную теплую воду.

Также можно использовать жаропонижающие препараты. В данном случае, как правило, применяются лекарственные средства, в составе которых содержится парацетамол2,4. Согласно рекомендациям ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), данное вещество подходит для облегчения симптомов лихорадки и снижения температуры у детей.

Что еще нужно делать при температуре 39,8 °С? В качестве дополнительных мер нужно уложить ребенка в кровать, убрать яркий свет и исключить шум. Комната должна быть проветрена, а воздух увлажнен. Для этого можно использовать увлажнители или положить мокрую ткань на батареи (во время отопительного сезона).

Не следует давать ребенку горячий чай, например с малиной

Кроме того, важно соблюдать питьевой режим, пить часто и понемногу4. Для этого обычно рекомендуется клюквенный морс, фруктовый или ягодный компот, обычная или минеральная негазированная вода

Головная боль и температура при беременности

Любая женщина знает, как важно во время вынашивания ребенка, беречь себя от разных инфекций и бактерий. Ведь в этот период женщине запрещено принимать любые медикаментозные препараты

Но, что же делать беременной, если уберечься от инфекций не удалось, температура поднялась до 38 градусов и сильно болит голова?

В первую очередь, конечно, необходимо как можно скорее обратиться к врачу для установления причин такого состояния.

Возможные причины температуры 38ºC и головных болей при беременности

Основными причинами, которые могут вызывать высокую температуру и головные боли у беременных, могут быть:ОРВИ. Самая распространенная причина. Помимо сильной головной боли, на фоне заболевания проявляются и другие симптомы — кашель, сонливость, насморк, общая слабость, боли в горле при глотании и другие.

ОРВИ могут вызвать различные осложнения, на фоне которых может произойти инфицирование будущего малыша через плаценту, что в итоге может закончиться проблемами и отклонениями в развитии плода или даже выкидышем.

Различные кишечные инфекции. Довольно частое явление среди беременных. Основными их симптомами являются: головокружения, тошнота и рвота, боли в животе и диарея.

Лечить болезнь беременным нельзя и на поздних сроках может развиться поздний токсикоз, вследствие этого у плода может развиться гипоксия и задержка развития. В худшем случае заболевание приведет к выкидышу.

Температура у беременных в 38-38.5 градусов и выше особенно опасна в первый триместр беременности, когда идет формирование нервной системы и внутренних органов малыша. Поэтому такая высокая температура у больной, может привести к развитию умственной отсталости плода и другим нарушениям. Если она держится у будущей мамочки больше суток у плода начинается деформация конечностей, страдает скелет лица и головной мозг.

Температура в 38ºC приводит к нарушениям в кровообращении плаценты, которое на ранних сроках может привести к выкидышу, на поздних – преждевременным родам.

Поэтому так важно при такой температуре обратиться к специалисту, а не заниматься самолечением. Единственным лекарством от температуры, которое можно принимать при беременности — парацетамол. Допускается для улучшения общего самочувствия выпить полтаблетки под тщательным присмотром гинеколога

Допускается для улучшения общего самочувствия выпить полтаблетки под тщательным присмотром гинеколога

Единственным лекарством от температуры, которое можно принимать при беременности — парацетамол. Допускается для улучшения общего самочувствия выпить полтаблетки под тщательным присмотром гинеколога.

Некоторые специалисты прописывают будущим мамам гомеопатические препараты, которые можно принимать при беременности.

Другими народными средствами, которые помогут снизить температуру и улучшить самочувствие беременных, являются следующие меры:Морсы из клюквы, красной и черной смородины. Обильное питье хорошо помогает справиться с болезненным состоянием.

Осторожно и под наблюдением врача необходимо употреблять жидкости беременным женщинам, страдающим от отеков. https://www.youtube.com/embed/X71wMdI2OPk. https://www.youtube.com/embed/X71wMdI2OPk

Другим распространенным и хорошо помогающим народным средством являются – обтирания прохладной водой или лимонным соком, а также компрессы из полотенца, смоченного холодной водой на лоб.Соблюдать постельный режим. Беременным нельзя переносить на ногах такое состояние, наоборот они должны как более больше лежать, отдыхать.

Помещение, где находится беременная женщина должно хорошо проветриваться.

Профилактика

  1. Больше бывать на свежем воздухе. Регулярные прогулки благотворно влияют на здоровье будущей матери и малыша.
  2. Избегать мест скопления большого количества народа, особенно в период эпидемий гриппа и ОРВИ.
  3. Хорошо высыпаться. Беременным женщинам показан сон, не менее 10 часов в сутки.
  4. Не волноваться по пустякам и избегать различного рода стрессов.
  5. Хорошо отдыхать, постараться не браться в этот период ни за какую сложную работу, требующую сильного умственного напряжения.

И помните, что о любых неприятных симптомах во время беременности нужно незамедлительно сообщать лечащему врачу во избежание серьезных последствий в развитии плода.

Причины появления температуры 39,1 °C

С повышением температуры тела могут протекать самые разные болезни и патологические процессы. Однако таких высоких цифр, как 39,1 °C, лихорадка достигает не так уж часто. Причинами выраженной гипертермии (повышение температуры) могут быть:

  1. Грипп. Классическое течение характеризуется температурой тела выше 39 °C и выраженной интоксикацией (резкая слабость, ломота в костях, боли в мышцах, в глазах и головные, отсутствие аппетита, головокружение, тошнота и рвота). Катаральные симптомы, такие как насморк и боли в горле, в первые дни заболевания могут отсутствовать или отмечаются в легкой форме. С 3–4-х суток появляется першение в горле и сухой кашель, который затем может становиться влажным. Грипп начинается резко на фоне нормального состояния здоровья и при отсутствии осложнений заканчивается выздоровлением через 7–10 дней2.
  2. Другие простудные заболевания. ОРВИ и ОРЗ также сопровождаются высокой температурой. Лихорадка до 39,1 °C редко бывает при риновирусной инфекции (насморк), но возможна при заражении аденовирусом, вирусом простого герпеса или вирусно-бактериальными инфекциями. В этом случае с первых дней болезни отмечаются катаральные симптомы: насморк, заложенность носа, слезотечение (при аденовирусе – конъюнктивит), покашливание. А вот интоксикация, в отличие от гриппа, выражена умеренно и характеризуется несильными головными болями, вялостью и снижением аппетита. Для герпеса характерно появление специфических высыпаний на губах и крыльях носа (пузырьки с прозрачным, затем мутным содержимым, лопающиеся с образованием эрозии и корочки)2.
  3. Бактериальные инфекции. Лихорадка в большей степени характерна для заражения бактериальными возбудителями (стрептококк, стафилококк, синегнойная палочка и др.). Они могут вызывать поражение самых разных органов: глотки и небных миндалин (тонзиллофарингит, ангина), среднего уха (отит), придаточных пазух носа (гайморит), бронхов и легких (бронхит, пневмония), почек (пиелонефрит). Симптомы заболевания будут зависеть от локализации патологического процесса: при отите – боли в ухе, при пневмонии – одышка и кашель, при пиелонефрите – боли в пояснице. Особенностью лихорадки на фоне бактериальных инфекций является ее продолжительность (дольше 3 дней) и стойкость (плохо снижается жаропонижающими, быстро поднимается вновь)2.

Сбивать ли температуру?

Организм противодействует заболеванию с помощью иммунитета. Действие защитных сил проявляется в том числе болью, повышенной температурой и давлением.

Получается, лечение таблетками, сбивающими фебрильную или субфебрильную температуру, направлено против действия иммунитета.

Некоторые специалисты убеждены, что раз в год необходимо повышение температуры до 39С. При данных показателях погибают клетки-мутанты, источники всевозможных опухолей. Несмотря на дискомфорт, данная мера усиливает противоопухолевый (клеточный) иммунитет.

Кроме того, если не сбивать температуру 38-39С, организм выработает антитела, своеобразную прививку против заболевания.

Закаленные люди редко болеют. У них практически не поднимается температура из-за усиления противовоспалительного (гуморального) иммунитета. Но противоопухолевый иммунитет закаленного человека остается на прежнем уровне.

Получается парадоксальный вывод:

  • Если не возникает потребности сбивать температуру, то иммунитет низкий.
  • Если приходится «температурить», то иммунитет на достаточно высоком уровне.

Организм повышает температуру, чтобы уничтожить конкретные микроорганизмы: при 37С погибают одни, при 38С — другие.

Подъем температуры на один градус удваивает скорость перемещения лейкоцитов к возбудителю заболевания, что способствует выздоровлению. Таблетки, сбивающие температуру, тормозят данный процесс.

Многие взрослые, ощутив утром недомогание, направляются к врачу. Но показатель 38С не может нанести вред здоровому взрослому человеку. Это естественная реакция организма при острых заболеваниях, схожих с гриппом.

Поэтому не стоит сбивать температуру 38С и принимать жаропонижающие таблетки. Тем более не стоит переживать, когда данное «лечение» безуспешно и не снижает показатели.

Зачастую для скорейшего выздоровления лучше не понижать, а поднять температуру до 39С, чтобы она сама прошла через день-два. Экспериментально установлено, что клетки иммунной системы эффективнее уничтожают бактерии при 39.5С.

Стоит обратить серьезное внимание и сообщить врачу о повышении температуры при ослабленном иммунитете, пожилым, после лечения химиотерапией, в случае лейкемии. Поступить аналогичным образом, если в первый месяц у новорожденного держится высокая температура

Как сбить температуру — вредные советы

Обтирать спиртом

Абсолютно неэффективным средством для понижения температуры показал себя спирт, которым растирают заболевшего человека. Помимо того, что и спирт, и уксус, который часто используют в тех же целях, может вызвать местное раздражающее действие, коже сложнее «дышать» в такие моменты, для ребенка, особенно до 3 лет, это может стать очень опасным. Что же делать? Обтирать можно обычной водой комнатной температуры и не все тело, а отдельные места — шею, затылок, паховые складки, подмышечные впадины.

«Пропотеть»

Ребенка не надо кутать, если ладони и стопы прохладные, можно одеть, но не накрывать тройным слоем одеял и не заставлять «пропотеть», потому что так можно добиться и серьезного повышения температуры. Человек не должен мерзнуть, но и избыточное тепло будет лишним. Если ребенок сильно вспотел после приема жаропонижающего средства, то при «теплообмене» температура снизится естественным путем, но заставлять потеть намеренно не стоит.

Пить много чая с мёдом

Мёд — это сильный аллерген и, прежде чем давать его в больших количествах, лучше убедиться, что ребенок хорошо переносит продукт. Если такой уверенности нет, то можно ограничиться обычным чаем, морсом или простой водой

Не имеет большого значения, что пить, важно не допустить обезвоживания

Опасна ли гипертермия 39°C?

Сам по себе жар не опасен1.2,3 и не способен вызвать термическое повреждения головного мозга. Более того, при инфекциях внутренний «термостат» даже при отсутствии лечения не позволяет столбику термометра подняться выше 41,1°C2,3.

Гипертермия, как бы это странно ни звучало, в целом полезна1,2,3.

Благодаря ей3:

  • повышается активность лейкоцитов – основных борцов с инфекцией;
  • увеличивается выработка интерферона – особого иммунного вещества, обладающего противовирусным действием;
  • ускоряются обменные процессы, которые обеспечивают поврежденные ткани питательными веществами, необходимыми для процессов восстановления.

Цифра «39» на градуснике говорит об опасности для людей с сопутствующими заболеваниями сердца, легких и нервной системы, а также индивидуальной непереносимостью гипертермии1,2,3. Для остальных она не страшна.

Основные «минусы» гипертермии1:

  • тахикардия – повышение столбика термометра на 1°С приводит к увеличению частоты сердечных сокращений на 10-15 ударов в минуту, что повышает нагрузку на сердце1;
  • нарушения ритма сердца (экстрасистолия);
  • колебания артериального давления;
  • потеря жидкости в результате повышенного потоотделения и учащенного дыхания;
  • нарушения двигательной активности кишечника и запоры;
  • активация скрытой герпетической инфекции1.

Кроме того, быстрый, в течение 1-2 часов, подъем температуры до 39,5-40 °С может привести к развитию гипертермического синдрома1,4 – состояния, опасного для жизни. Обычно он случается у детей, сопровождается бледностью, сухостью и похолоданием кожи и слизистых, частым поверхностным дыханием, ослаблением сердечной деятельности, падением артериального давления, потерей сознания и судорогами4. Поэтому, если лихорадка быстро прогрессирует, нужно срочно предпринимать меры.

Лечение

Как уже было указано выше, не стоит сбивать температуру в 37 градусов, однако если столбик поднялся выше 38, можно принимать жаропонижающие средства. Список лекарств:

  1. Парацетамол и другие средства, содержащие парацетамол. Суточная дозировка для взрослого человека не должна превышать 500 мг в сутки.
  2. Ибупрофен и другие жаропонижающие средства на его основе, к примеру, Нурофен, МИГ, Напроксен.
  3. Диклофенак, Диклак, Вольтарен.
  4. Нимесулид (таблетки детям до 12-летнего возраста противопоказаны).
  5. Ацетилсалициловая кислота.

Если температура держится на 38 градусах, можно попробовать другие жаропонижающие средства – Мовимед, Найз, Метиндол, Мовалис.

Когда причина температуры 37-39 бактериальная инфекция, рекомендуются антибиотики. Однако стоит помнить, что при температуре 38-39 антибиотики назначает только доктор, как и дозировку, так и длительность лечения.

Наиболее часто назначаемые антибиотики широкого спектра действия. Список лекарств:

  • Амосин, Экобол, Клацид.
  • Зинфоро, Оспамокс, Кефсепим.
  • Олететрин, Бекампицилин, Фламификс.

Все эти антибиотики ориентированы на угнетение различных групп возбудителей. Стоит знать, что нельзя принимать антибиотики, при этом не прекращать прием жаропонижающих лекарств.

Дело в том, если продолжать прием лекарств, которые сбивают температуру и одновременно пить антибиотики, могут возникнуть только видимые улучшения, но при этом бактериальные воспалительные процессы будут развиваться дальше.

Когда прошло три дня, и антибиотики никак не повлияли на улучшение самочувствия, необходимо прекратить их пить, возможно, лекарство не подходит. Потребуется посетить врача еще раз.

Нельзя самовольно прекращать курс приема лекарств, прерванный курс может закончиться скорым рецидивом. Помимо этого, может выработаться устойчивость к некоторым компонентам лекарств, и антибиотики будут помогать слабо.

Когда температура 37-38 и является следствием пищевого отравления, антибиотики принимать запрещено, весь прием лекарств назначается только доктором, после установления точной причины заболевания.

Чтобы лечить сухой кашель, назначаются средства, помогающие перейти ему в продуктивную форму. При сухом кашле назначаются:

  1. Синекод, Седотуссин.
  2. Деморфан, Кодипронт.
  3. Левопронт, Гелицидин.

Если кашель мокрый, обосновано назначение таких лекарств:

  1. Термопсис, Ликорин.
  2. Цитрат натрия, Калия йодид.
  3. Мукалтин, Бронкатар.

Обосновано назначение средств против кашля и отхаркивающих, даже при температуре 37. Но, все таблетки должны назначаться только доктором.

Влияние гормонального фона

Отклонения и сбои в работе гипоталамо-гипофизной системы всегда сопровождаются беспричинными колебаниями температуры.

В последние годы все чаще пациенты обращаются к специалистам с жалобами на субфебрильную температуру. При этом у них нет дополнительных симптомов болезни. Причиной в этом случае могут быть нарушения в гормональной системе организма.

Еще несколько десятилетий назад к этому в большей степени относили женский организм. У пациенток сбои сопровождались нарушением менструального цикла. Но в последние десятилетия нарушения выработки гормонов встречаются часто у мужчин.

Уровень термометра может показывать отметку 37-37.5 градусов в течение нескольких лет. Дополнительных симптомов у пациента при этом не возникает. Предшествует этому отклонению травма головы, опухоль, отек мозга, энцефалит и другие состояния, которые могли возникать долгое время назад.

У некоторых людей с жалобами на гипертермию обнаруживается гипоталамический синдром – постоянное нарушение функций аппарата, регулирующего температуру тела.

Работа щитовидной железы и надпочечников также влияет на показатели градусника. Даже функции печени и почек могут сказываться на этом процессе, так как именно эти органы являются проводником гормонов в человеческом организме.

Психосоматика

Температура 37-37.2 без симптомов у взрослых обоих полов, может наблюдаться из-за психоэмоциональных причин. Постоянное нервное напряжение, стресс, повышенная утомляемость, недосып – вот, что способствует появлению данного признака.

Незначительное увеличение уровня термометра (до 37.3) отмечается у людей во время ярости, гнева. Если вы недавно перенесли серьезное потрясение, то в гипертермии нет ничего странного.

Повыситься температура также может и от радостных эмоциональных переживаний

Тут важно учитывать индивидуальные особенности организма. Одни люди переносят любые потрясения без изменений температуры, а другие ощущают гиперемию при малейшем переживании

Морсы и витаминные чаи

Жаропонижающими свойствами обладает аскорбиновая кислота. Организм получает витамин С из цитрусов:

  • грейпфрутов;
  • апельсинов;
  • лимонов;
  • мандаринов.

Пациент съедает половинку или целый экзотический фрукт, запивает теплым чаем и ложится под плед. Витамин С бодрит, убирает воспаление и укрепляет иммунную систему, помогая организму побороть простуду или вирусную инфекцию. При регулярно употреблении цитрусов, температура нормализуется всего за 1–2 дня.

Снизить жар помогает свежевыжатый лимонный сок. В стакан теплой воды выливают 2–3 ложки цитрусового напитка, добавляют 30 г меда и выпивают перед сном. У лимонного лекарства двойной эффект: горячая жидкость стимулирует потоотделение, а витамин С, содержащийся в экзотической фрукте, уничтожает очаги воспаления. Иногда медово-цитрусовый напиток дополняют чесноком. Специю мелко нарезают, выкладывают на блюдечко и ставят рядом с кроватью. Заготовка насыщает воздух фитонцидами. Они уничтожают бактерии и вирусы.

Один из лучших способов сбить температуру без таблеток – хорошо пропотеть. Пациенту понадобится хлопчатобумажная пижама, шерстяные носки, плед и 300 мл горячего напитка. Рекомендуют отвары из трав с жаропонижающими свойствами:

  • плодов рябины или шиповника;
  • цветков бузины или липы;
  • ежевичных листьев;
  • веточек облепихи;
  • сушеных грушевых долек.

Чашкой кипятка заливают столовую ложку выбранного растения. Напиток настаивают 10 минут на водяной бане, затем емкость укутывают полотенцем и ждут, пока отвар остынет до 55–60 градусов. Жидкость процеживают, отделяя от жмыха, и смешивают со столовой ложкой меда. Натуральное лекарство выпивают мелкими глотками, надевают пижаму и шерстяные носки, залезают под одеяло. Спустя 5–10 минут начинается активное потоотделение. Больному нельзя вылезать из-под пледа минимум полчаса.

Полезен отвар из перечной мяты. Быстро сбить температуру способна обычная сода. Высыпать в стакан теплой жидкости 2 ч. л. порошка, размешивать до полного растворения сухих частиц. Взрослые выпивают залпом 2 стакан лекарства, ребенку дают 150–200 мл жидкости. Содовый раствор может угнетать выработку соляной кислоты, его не рекомендуют при сниженной кислотности. Лекарство дополняют компрессами из трав:

  • тысячелистника;
  • чабреца;
  • эвкалипта;
  • березовых почек.

Тряпки, пропитанные теплыми травяными лекарствами, прикладывают к подмышкам, лбу, затылку и подколенной ямке.

Жаропонижающие напитки готовят из ягод, сухофруктов и трав:

  1. Залить чашкой кипятка 30 г изюма. Подождать, пока сушеный виноград разбухнет. Выпить настой, не добавляя мед или сахар, укутаться теплым одеялом. Изюм можно съесть, в сухофруктах много микроэлементов и витаминов, укрепляющих иммунитет.
  2. Насыпать в чашку 30–50 г малинового варенья или сиропа. Разбавить горячей водой, выпить мелкими глотками.
  3. Приготовить из чабреца, березовых почек, зверобоя, душицы и мяты отвар. Толченые травы смешивают в равных пропорциях. На 2 ч. л. заготовки берут стакан кипятка. Чтобы растения отдали свои минералы и эфирные масла, напиток настаивают на водяной бане. Процеживают 250 мл средства, можно добавить немного меда для улучшения вкуса. Когда отвар станет теплым, нужно надеть хлопчатобумажную пижаму с шерстяными носками, принять 100 мл коньяка. Запить стаканом травяного чая, укрыться на полчаса одеялом. Принимать алкоголь и отвар можно перед сном.
  4. Высыпать в полулитровую банку 30 г сушеных ягод малины и столько же липовых цветков. Добавить 400 мл крутого кипятка. Банку закупорить, накрыть полотенцем. Процедить через 40 минут, разделить на 2 порции. Принимать травяное лекарство мелкими глотками, укрывшись теплым пледом.
  5. Смешать измельченные листья мяты с сушеными цветками бузины и липы. На 30 г растений брать 60 мл воды. Варить 20 минут на водяной бане. Пить процеженный настой трижды в сутки, добавляя немного сахара или меда.
  6. Размять вилкой 100 г свежей или мороженой клюквы. Залить стаканом горячей жидкости, размешать. Выпивать за сутки 500–600 мл морса. Если не нравится кислый вкус, добавлять в ягодное лекарство мед. Жаропонижающий напиток готовят из красной смородины, брусники и клюквы. Продукты смешивают в равных пропорциях, перетирают вилкой с сахаром или медом. Добавляют горячую воду, чтобы получился густой напиток. Употребляют перед завтраком и обедом. Стакан теплого морса выпивают перед сном.

При простуде не зря рекомендуют пить молоко с медом, содой и маслом. Напиток укрепляет иммунитет, стимулирует потоотделение и обладает жаропонижающими свойствами. Молоко употребляют, если температура тела не выше 39,5 градусов, иначе оно свернется в желудке и вызовет несварение.

Как сбить высокую температуру у ребенка народными средствами

Когда повышается ТТ у ребенка, мы переживаем, особенно, если показатели выше 38°. Если у малыша присутствует рвота, он вялый, тут и речи быть не может о народных средствах.

Если ребенок активный и у него симптомы обычной простуды, можно взять на вооружение некоторые советы народной медицины:

  1. Раздеть ребенка и обязательно снять памперс. Если ножки холодные, одеть носочки.
  2. Обтирать водой. Она должна быть комфортной температуры. Это однозначно лучше, чем уксус и водка.
  3. Проветривать помещение. Воздух в комнате, где находится ребенок, должен быть прохладным и свежим.
  4. Чаще предлагать пить. Подойдут вода, несладкие компоты, морсы. Можно некрепкий чай из липы или ромашки, если нет склонности к аллергии.
  5. Кормить грудью. Женское молоко почти на 90% состоит из воды и содержит широкий спектр факторов иммунологической защиты. Поэтому кормить грудью однозначно стоит.

Ну и снова многие советуют клизмы. Я категорически против, не только потому, что это неприятно. Клизмы меняют микрофлору кишечника и могут стать причиной болей в животе, поноса.

Сейчас многие педиатры выступают против «литички». Это лекарственная смесь из трех компонентов: жаропонижающее (обычно анальгин), спазмолитик (но-шпа) и антигистаминное (супрастин или димедрол). Но все же тройчатку часто применяют при очень высоких показателях, и применяют весьма эффективно.

Мое мнение по поводу «литички». В экстренных случаях это может быть единственным способом сбить температуру. Я против повсеместного применения, но иногда осложнения от высокой ТТ тела опаснее, чем разовый укол литической смеси.

Основные факторы, которые могут привести к высокой температуре тела

Перегрев Возникает путем нарушения нормальной терморегуляции под внешними факторами. Например, долго нахождение под солнцем, посещение бани, физическая нагрузка непривычно высокая для организма.

При возникновении перегрузки возможно повышения до 40 градусов и выше. Догадаться о перегреве возможно по некоторым признакам. Мокрая спина, волосы или шея, непривычное покраснение лица. Аллергия Укус пчелы или другого насекомого, прием лекарственных препаратов, часто являются причиной высокой температуры. К детям это относится в первую очередь. Очень опасны укусы змеи, момент укуса можно пропустить.

При повышении температуры на природе первым делом надо осмотреть кожный покров по всему телу. Так же фактом укуса могут послужить увеличение лимфоузлов. Стресс, нервный срыв, перевозбуждение

Эти факторы являются причиной возникновения температуры, чаще всего возникают у детей, хотя и взрослые тоже подвержены проблемам со здоровьем на нервной почве.

Здесь чаще всего помогает обычный покой. Прежде чем принимать жаропонижающее подождите 30-40 минут и снова померьте температуру. Отравление химическими веществами и ядом

При отравлении высокая температура может являться единственным симптомом. Основные признаки химического воздействия на организм это головокружение нарушение сознания, слабость, диарея, тошнота.

Хотя при незначительном отравлении эти симптомы могут быть слабо заметны и требуют осмотра у врача.Инфекционные заболевания Высокая температура может держаться несколько дней как единственный симптом болезни, что существенно осложнит лечение и требует особого внимания при заболевании. Чаще всего так ведет себя грипп и большинство детских инфекций. Слабость принимается за обычную усталость.  При туберкулезе температура в основном держится в районе 38 градусов и долго остается причиной тревоги за свое здоровье. Кашель может вообще не беспокоить или появиться спустя полгода после заражения. Лечить запущенную форму туберкулеза намного сложнее и чревато серьезными последствиями.Реакция на алкоголь и энергетики Воздействие энергетиков на нервную систему может вызвать серьезные расстройства. Большая нагрузка на сердечно-сосудистую системы и на такие органы как печень и почки. Помимо повышения температуры прием энергетических напитков может вызвать провалы в краткосрочной памяти.

Реакция на алкоголь в чрезмерном употреблении для человека не менее губительна для здоровья человека. От принятия энергетиков и алкоголя рекомендуется или вообще отказаться или принимать малые дозы напитков и не чаще 1-2 раз в месяц.

Температура 38. Что делать?

Хоть раз в жизни, но каждый из нас сталкивался с высокой температурой. Давно известно, что температуру до 38 градусов сбивать не рекомендуется. В данном случае она – средство брьбы нашего организма с болезнью, инфекцией. Многие исследования служат доказательством того, что при высокой температуре бактерии и инфекции в нашем организме погибают гораздо быстрее. А вот если температура 38 и выше, стоит принять меры, направленные на ее снижение. Такая температура считается достаточно высокой, чтобы просто закрывать на нее глаза, да и общее самочувствие при этом оставляет желать лучшего.

Если вы почувствовали общее недомогание, появились насморк, кашель, температура 38, общеизвестно, что стоит обратиться к врачу для определения причины заболевания и установления диагноза.

Причин высокой температуры может быть великие множество: инфекционные и вирусные заболевания, аллергические реакции, реакции на прививки, воспалительные процессы в организме, тяжелые перенесенные заболевания, операции, перегревание на солнце, у маленьких детей прорезывание зубиков и пр.

Самой распространенной причиной того, что появилась температура 38 и выше, являются, как правило, инфекционные и вирусные заболевания.

Врачи рекомендуют соблюдать при вирусных заболеваниях постельный режим. Но в бешеном современном темпе мало кто следует этому правилу, предпочитая переносить простуду “на ногах”, а неприятные симптомы облегчать симптоматическими средствами. Опасность такого подхода к лечению в том, что нередко симптоматические препараты от простуды содержат фенилэфрин – вещество, повышающее давление и заставляющее сердце работать на износ. Для того чтобы избежать осложнений простуды, нужно выбирать лекарства без компонентов такого рода. Например, «АнтиГриппин» (лучше от «Натур-продукт») – препарат от простуды без фенилэфрина, который устраняет неприятные симптомы ОРВИ, не провоцируя повышение давления и не нанося вреда сердечной мышце.

Многие врачи считают, что температуру 38 можно не сбивать. Начинать сбивать ее рекомендуют при температуре 38,5 градусов и выше. Другие же уже при 38 градусах советуют принять меры к ее снижению. Тем не менее, поход к врачу в состоянии, когда температура 38 – дело не простое. Можно сбить ее хотя бы для того, чтобы почувствовать временное улучшение самочувствия.

Что делать при температуре 38 и выше? Для начала можно принять жаропонижающее средство: аспирин, панадол, ибупрофен, пользующиеся популярностью растворимые порошки «Терафлю», «Фервекс» и др. лекарственные препараты.

Препараты, борющиеся с температурой тела, выпускаются в форме таблеток, свечей, растворимых порошков, у детей еще и в форме микстур, сиропов. Наиболее быстрым действием обладают растворы, микстуры, сиропы. В течение получаса после приема температура спадет. Самое замедленное действие имеют свечи. При их применении температура спадает через час-полтора. Однако действие длится гораздо дольше других препаратов (около шести часов), поэтому лучше всего их использовать на ночь. Следует отметить, что применение свечей – способ не очень удобный. Растворяются они гораздо дольше других средств, действие их зависит от степени наполнения прямой кишки.

Принимать эти лекарственные средства можно с регулярной периодичностью, но не чаще, чем каждые 4 часа. В это время следует употреблять как можно больше жидкости. Настой липы, малины, чай с лимоном и медом, клюквенный или брусничный морсы, да и просто компоты, соки очень полезны в это время. Кстати, при высокой температуре можно попробовать выпить следующий напиток: на стакан горячей воды добавить сок одного лимона. Он также может оказать помощь в снижении температуры тела.

Если появилась необходимость сбить температуру, следует знать, что укутываться в это время в теплое не желательно, совсем наоборот — стоит принять меры, направленные на охлаждение организма: раздеться, растереться раствором спирта или уксуса (раствор готовится при смешивании ингредиентов в равных количествах). Растирания следует выполнять в следующем порядке: руки, подмышечные зоны, ноги, область спины, живота и груди, исключая область сердца), приложить к паху и под мышками смоченные холодной водой салфетки или же бутылки с холодной водой. Если же температура 38, а то и выше поднялась у маленьких детей, их растирать желательно теплой водой. Применение уксуса и спирта для детского возраста нежелательно и чревато ожогами.

Приведенные рекомендации являются традиционными при борьбе с температурой выше 38 градусов.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий