Как лечат гайморит без прокола?

Профилактика гайморита у взрослых в домашних условиях: как предотвратить синусит и как избежать, не допустить при насморке

Гайморит (или воспаление околоносовых пазух) – заболевание достаточно тяжелое и коварное. Начавшись один раз, оно может появляться снова и мучить человека долгие годы.

От этой проблемы не застрахован никто: диагностировать гайморит могут у малышей, школьников, взрослых и пожилых людей.

Чтобы избежать болезненного воспаления и дальнейших осложнениях, необходима профилактика гайморита – и для тех, кто уже перенес болезнь хотя бы один раз, и для тех, кто просто имеет к ней предрасположенность.

Особенности протекания болезни

Осложнения гайморита могут быть очень опасны, именно поэтому профилактика так важна

Гайморитом называют воспаление верхнечелюстных придаточных (гайморовых) пазух, традиционно болезнь развивается на фоне ОРЗ и ОРВИ – в пазухи через носовую полость или кровь проникают бактерии (вирусы), а пораженная иммунная система оказывается не в состоянии противостоять вражеским агентам.

Прочитав статью станет понятно, чем опасен гайморит в запущенной форме и как его можно излечить.

Начинается гайморит с того, что в гайморовых пазухах образуется слизь. Выходы пазухи закрываются, жидкость накапливается и со временем превращается в гной. Развивается воспалительный процесс.

опасность заболевания в том, что гайморовы пазухи расположены очень близко к головному мозгу, а значит, при малейшем осложнении инфекция способна проникнуть прямо в мозг.

Самые серьезные осложнения после гайморита – менингит (воспаление мозговой оболочки), менингоэнцефалит и даже риногенный абсцесс головного мозга.

Болезнь может также спровоцировать ангину, фарингит, воспаление зрительного нерва и другие недуги.

Первые признаки и симптомы

Первые признаки гайморита у взрослых во многом зависят от формы протекания болезни – острой или хронической.

Острый гайморит возникает на фоне зубных воспалений, ринита и всевозможных простудных инфекций, обычно его диагностируют у школьников и молодых людей.

Хронический гайморит может протекать годами с периодическими обострениями и затуханиями, чаще всего встречается у взрослых и пожилых людей.

Основные симптомы острого гайморита – это:

  1. Повышенная температура (до 38 градусов), озноб и общая слабость.
  2. Выделения из носа – сначала жидкие и прозрачные, затем густые, желто-зеленого цвета.
  3. Боль в области гайморовых пазух, особенно усиливается при наклоне и напряжении лицевых мышц (улыбка, смех). Позднее боль может локализоваться в разных зонах головы.
  4. Боль и резь в глазах, резкое ухудшение зрения, иногда – светобоязнь.
  5. Насморк, заложенность носа, сниженная восприимчивость к запахам.

При хроническом гайморите нередко добавляется сухой ночной кашель, который не поддается традиционному лечению. Причина – гной, который вытекает из верхнечелюстных пазух по задней стороне глотки.

Прочитав статью можно понять, помогает ли Амоксициллин при гайморите или не помогает.

Общие профилактические меры

Профилактика гайморита – это единственный способ, который поможет не допустить развития болезни или остановить ее на раннем этапе, тем самым предотвратив серьезные осложнения.

В каких случаях необходимо проводить профилактику гайморита? Меры по предупреждению этой болезни нужно принимать при насморке, чтобы не допустить воспаления гайморовых пазух, а также в простудный осенне-зимне-весенний период. Особенно важна профилактика для людей, которые уже перенесли острый гайморит хотя бы один раз в жизни.

Какие самые эффективные капли в нос при гайморите используются чаще всего, указано в данной статье.

Сегодня существует множество профилактических мер по борьбе с гайморитом и для маленьких ребятишек, и для взрослых

Важно также соблюдать общую профилактику, которая поможет сохранить здоровье и предотвратить развитие острого и хронического гайморита у всей семьи. Для этого нужно:

  1. Одеваться по погоде, всегда носить шапку в холодные месяцы, закрывать уши и лоб, не переохлаждаться.
  2. Укреплять иммунитет – закаливание, физическая нагрузка, в межсезонье – обязательный прием мультивитаминных комплексов.
  3. Вовремя лечить заболевания носоглотки и ротовой полости: различные инфекции, ангины, тонзилит и кариес.
  4. Следить за микроклиматом в квартире и увлажнять воздух (можно использовать магазинные увлажнители или обычные вазы с водой и 2-3 капельками эфирного масла). В пересушенном воздухе сохнет и слизистая, в результате чего нарушается полноценная работа носа и околоносовых пазух и возникает угроза гайморита.

Из данной статьи можно понять, какая температура при гайморите должна быть и может быть, указано в статье.

Народные методы при гайморите

Многие пациенты, страдающие от острого и хронического гайморита, пробуют народные методы лечения. В одних случаях эти способы приводят к положительному результату, в других вариантах они не только неэффективны, но еще и причиняют вред. Например, применение лука и чеснока может вызвать ожог слизистой и привести к потере обоняния. В случае гнойного гайморита, особенно у детей, использование исключительно народных методов недопустимо.

Гайморит необходимо лечить, но для его устранения важно ознакомиться с этим заболеванием и причинами его проявления. Как правило, обычные больные полагают, что гайморит формируется из-за череды острых ринитов с последующим контактом со стафилококками и стрептококками

Когда снижены защитные функции организма появление острого гайморита, который не получает адекватного лечения, имеется риск перехода в хроническую форму, что очень опасно для организма

Как правило, обычные больные полагают, что гайморит формируется из-за череды острых ринитов с последующим контактом со стафилококками и стрептококками. Когда снижены защитные функции организма появление острого гайморита, который не получает адекватного лечения, имеется риск перехода в хроническую форму, что очень опасно для организма.

Клиническая картина гайморита представлена в следующем:

  • Заложенность носовых ходов.
  • Неприятные ощущения близ пазух воспалённого носа.
  • Увеличение температуры тела.
  • Боли головной локализации.
  • Гнойные или прозрачные выделения.
  • Ослабленное общее состояние.

Известны такие провоцирующие факторы, как отсутствие лечения поражённых коренных зубов верхнего расположения, аллергия, аденоиды или полипы в носовой полости в неокрепшем детском организме, а также искривление чувствительной перегородки служат причиной перекрытия носовых пазух, из-за чего может сформироваться гайморит.

Гайморит – патология, часто диагностируемая с довольно давних времён. Поэтому существует множество домашних рецептов для лечения без прокола.

Например, можно выполнять закапывание средства из мёда в соотношении мёда и воды 1 чайная ложка к 2 столовым ложкам кипячённой, но тёплой воды. Производить закапывания следует 3 — 5 раз за день.

Ингаляции парами отварного в мундире картофеля 2 раза в день, длительностью в 10 минут.

Промывание носовых ходов водой с малым добавлением марганцовки или йода.

В ситуации, когда воспаление имеет значительную концентрацию не стоит заниматься самолечением, а требуется безотлагательно обратиться к квалифицированному врачу за подбором адекватной методики лечения без тяжёлого прокола.

Лечение медикаментами

Конечно, только врач способен решить, необходима ли пункция при гайморите. Специалист своего дела никогда не назначит прокол сразу, а по возможности подберет один из возможных методов решения проблемы.

При диагнозе гнойный гайморит, врач может назначить лекарственные средства. Антибактериальные препараты помогут избавить больного от неприятных симптомов гайморита.

  • Уменьшают воспалительный процесс в пазухах.
  • Устраняют отечность слизистых.
  • Ускоряют отток застоявшегося гноя из носа.

В зависимости от стадии гайморита и его течения доктор назначит антибиотики в виде таблеток, уколов. Курс лечения занимает 7 дней.

Антибактериальные средства при гайморите группы пенициллинов – Амоксициллин, Амоксиклав, Аугментин. Макролиды – Сумамед, Азитромицин. Цефалоспорины – Цефтазидим, Цефатоксим.

Если обострилась хроническая форма гайморита, могут быть прописаны лекарства, которые усиливают действие антибиотиков. Это антигистаминные препараты – Тавегил, Лоратадин, Супрастин, а также муколитики – Флюдитек, Флуимуцил.

Обезболивающие медикаменты при гайморите не рекомендуют пить длительное время. Курс лечения до 4 дней, не более 2 таблеток за сутки. Чтобы устранить болевой синдром доктор пропишет анальгетики при гайморите – Ибупрофен, Парацетамол, Аспирин, Ацетаминофен.

Препарат Фото Цена
Сумамед От 219 руб.
Цефтазидим От 57 руб.
Тавегил От 157 руб.
Лоратадин От 35 руб.
Флюдитек От 389 руб.
Ибупрофен От 19 руб.

Употребление антибиотиков при гайморите считается альтернативой, когда больной отказывается от пункции. Препараты способны устранить инфекцию, болезнетворные микроорганизмы, расширить пазухи и ускорить отток гноя.

Капли в нос

При терапии гайморита этим методом лучше воспользоваться каплями на масляной основе. Такие капли имеют обволакивающее, мягкое воздействие на слизистую носа, потому не пересушивают ее.

Лечение гайморита без прокола может быть назначено врачом по такому плану. На первоначальном этапе гайморита нужно закапать сосудосуживающее лекарство в обе ноздри, а спустя 20 минут воспользоваться каплями на масляной основе.

Эффективные капли в нос при гайморите – Пиносол, Колларгол, Неонокс цикламен, Протаргол, Ксилен, Нафтизин. Перед тем как воспользоваться каплями при гайморите, необходимо промыть нос физраствором либо использовать любые средства с содержанием морской соли.

Самостоятельно дома вылечить гайморит можно при помощи мазей, входящие в обязательное применение комплексной терапии.

Мазь Вишневского

Это средство быстро и эффективно снимает воспаление при различных инфекционных патологиях, а также при гайморите. Мазь оказывает обеззараживающее, ранозаживляющее, регенерирующее действие пораженных тканей. Ее можно применять на любой стадии гайморита, 3 раза на день после промывания носа.

Ихтиоловая мазь

Эта мазь устраняет воспаление, имеет антисептическое, противозудное действие, что положительным образом влияет на самочувствие больного.

Использовать такую мазь при гайморите нужно с особой осторожностью, так как она способна вызвать аллергию на слизистых и в районе лица. Если болезнь протекает остро, ее использовать нельзя, потому как она оказывает согревающее действие

Если болезнь протекает остро, ее использовать нельзя, потому как она оказывает согревающее действие.

Мазь Флеминга

Эта мазь относится к гомеопатическим средствам.

Оказывает противоотечный, противовоспалительный, сосудосуживающий эффект. А также после использования мази слизистая носа не пересыхает.

Лекарство не приводит к привыканию, потому его можно использовать при гайморите взамен капель в нос. В составе мази присутствуют ментол и экстракт календулы. Благодаря ментолу нормализуется дыхательная функция носа, а календула оказывает бактерицидное действие.

Мазь исключает возможные разрывы мелких капилляров и кровопотерю из пазух. Рекомендуется применять после консультации врача.

Аппаратное лечение – метод Кукушка

Это способ, который заключается в промывании гайморовых пазух методом перемещения. Его часто сочетают с терапией лазером, чтобы ускорить оздоровительный процесс. Такое лечение переносится легко, результаты терапии высокие, что позволяет вылечить гайморит, не прибегая к пункции.

Проходит процедура так – специалистом в одну ноздрю вводится фурацилиновый раствор, а в это время из другого носового прохода вытягивает влитую жидкость, которая смешалась с гноем. Таким образом, осуществляется перемещение жидкостей.

Уже после первого сеанса больному становится намного лучше. Средний курс лечения гайморита занимает 5–7 дней.

Обследование пациента и подготовка к проведению операции

Эндоскопическое оперативное вмешательство может быть назначено только после проведения необходимых процедур. Симптомы заболевания часто маскируются под простудные, поэтому для назначения пациенту операции на пазухи носа необходимо поставить точный диагноз. Лечение гайморита операцией предполагает минимальный список обследований:

  • компьютерная томография;
  • клинические анализы;
  • рентген.

Томография является наиболее информативным методом, который позволяет получить прослойные снимки воспаленной пазухи. Специалист на мониторе видит все изменения слизистой и присутствие возможных инородных предметов в носовых пазухах. Процедура проводится при помощи специального аппарата.

Клинические анализы перед хирургическим вмешательством включают в себя общие биохимические исследования крови и мочи. У пациента необходимо взять бакпосев (бактериологический посев) из носовых пазух. Рентгенография эффективна на ранних стадиях гайморита, при хроническом течении заболевания этот метод не считается информативным. Посредством рентгена определяется предварительный способ лечения гайморита у взрослых, возможно использование рентген-аппарата как метод экспресс-обследования.

Существует несколько основных методов хирургического вмешательства, направленных на избавление пациента от скопления гноя в пазухах. Несвоевременное обращение к врачу может спровоцировать распространение гноя на костную ткань верхней челюсти. Для того чтобы вылечить гайморит, операция должна проводиться после выполнения ряда условий, включая выявление у пациента возможных противопоказаний. К ним относят:

  • болезни инфекционной природы;
  • вынашивание ребенка на поздних сроках;
  • обострение диабета или астмы;
  • менструацию.

Острое течение заболевания или некоторые отдельные типы болезни, включая одонтогенный гайморит в фазе обострения, не требуют соблюдения вышеописанных условий. В этом случае операция проводится незамедлительно.

Можно ли не прокалывать?

Прокол или пункция синуса — хирургическая малоинвазивная методика, подразумевающая освобождение полости от патогенной микрофлоры и гноеродной среды с последующей санацией слизистых и проведением восстановительной терапии. Обычно к хирургическому методу прибегают по причине выраженного нарушения дыхания, формирования плотного гнойного компонента, а также при сильных тянущих болях в области переносицы. При отсутствии ранней диагностики обычно требуется именно хирургическая коррекция.

Если же пациент вовремя среагировал на появление нетипичных симптомов гайморита и обратился к врачу, то можно избавиться от заболевания на ранней стадии консервативными методами. Основная задача при гайморите — не допустить образование гноя. Если же слизистый компонент становится гнойным, а все методы не приносят облегчения спустя 5-7 дней, то прокол является единственной мерой в лечении патологии. Прокол может быть необходим и по показаниям лечащего специалиста даже на ранней стадии гайморита.

Полезно: Почему отекают ноги у женщин и что делать

Какие виды гайморита существуют? Чем они различаются?

Существует много классификаций гайморитов. Как мы уже с вами говорили, основные виды — это острые и хронические гаймориты. Острый процесс проявляется воспалением гайморовой пазухи и продолжается до месяца. При этом, ранее пациент никогда не предъявлял жалобы, которые были описаны, не болел гайморитом, или болел очень давно. Обычно, если пациент больше месяца не лечился или не получал полноценное лечение, то можно говорить о переходе заболевания в хроническое состояние.

Если в остром периоде своевременно начать комплексное лечение, то можно достаточно эффективно вылечить гайморит на уровне амбулаторного лечения. Но если у пациента развился хронический процесс, то консервативное лечение будет давать только временный результат. Симптомы заболевания на фоне лечения будут сглажены, в меньшей степени беспокоить больного, но окончательно никуда не исчезнут. И кратковременные периоды улучшения будут заменяться обострением. К сожалению, лечение хронического гайморита возможно только путем хирургического вмешательства.

Терапия гайморита без прокалывания пазух носа

Прокалывание гайморита это радикальный метод лечения. Изначально используются лечебные методики, применение которых в большинстве случаев позволяет обойтись без оперативного вмешательства.

Для их проведения предполагается использование следующих мероприятий:

  • Промывание придаточных пазух с помощью метода под названием “кукушка”. Он производится посредством введения катетера, через который вводится жидкость с антибактериальным составом. Лекарственный состав вводится через одну ноздрю, после чего, промывая носовую пазуху, он вытекает через другую. Оптимальное количество процедур составляет 10 сеансов. Промывать полость носа также можно и в домашних условиях, при этом можно использовать слабый раствор перманганата калия, медовую воду или раствор фурацилина.
  • ЯМИК катетер. Методика, которая получила распространение сравнительно недавно. Техника выполнения напоминает процедуру “кукушки”. Больному через нос вводят жесткую трубку, которая на конце имеет небольшие емкости. Раздутый баллончик позволяет отсосать гной при помощи шприца. В то время при помощи другого шприца вводятся антисептические или антибактериальные препараты. Позитивная динамика будет усиливаться, если одновременно производить прогревание при помощи лазера.
  • Применение сосудосуживающих капель в носовые ходы. Их положительное действие происходит практически моментально, из-за чего пациенту возвращается естественное носовое дыхание.С этой целью применяют:
    • Нафтизин.
    • Санорин.
    • Тизин.
    • Ксилен.
  • Применение назальных капель с антибактериальным составом. Применение антибиотиков будет эффективно, если в патогенезе заболевания лежит бактериальная микрофлора.В этом случае назначают:
    • Изофра.
    • Биопарокс.
    • Полидекса.
  • Проведение ингаляции. Ингаляции снимают отечность тканей и позволяют облегчить отделение гнойного содержимого из гайморовых пазух носа. Их можно производить, применяя отвары ромашки, тысячелистника, чистотела или розмарина. Чтобы их приготовить достаточно взять 30 грамм лечебной травы и поместить в кипящую жидкость. После этого лечебные пары вдыхают через нос, накрыв голову полотенцем. Вторым способом ингаляции является применение небулайзера. С помощью него вдыхание мелких частиц лекарственного средства позволяет быстро достичь лечебного эффекта, при этом процедура может выполняться даже на фоне повышенной температуры. Поэтому ингаляцию при помощи небулайзера называют холодной.
  • Применение лекарственных средств, для увлажнения слизистого эпителия в носовых проходах. Терапевтический эффект окажут препараты которые имеют соляной или масляный состав.В этом случае будет оптимальным применение следующих средств:
    • Аквамарис или Долфин, так как в их составе присутствует морская соль.
    • Пиносол способствует увлажнению носовых ходов, так как его главным ингредиентом является пихтовое масло.
    • Разрешается применять облепиховое или миндальное масло.
  • Использование гормональных средств.
    Можно использовать готовые аптечные средства, к которым относят:
    • Фликсоназе.
    • Авамис.
    • Назонекс.
    • Особой эффективностью обладает раствор, который можно приготовить самостоятельно. Для этого необходимо смешать в стерильной емкости ампулу Гидрокортизона с противомикробными каплями Ципролет. В полученный раствор добавить 5 мл стерильного физраствора. Инстилляцию в носовые ходы рекомендуется выполнять дважды в день, в утреннее и вечернее время.
  • Для устранения отечности слизистой рекомендуется прием препаратов блокирующие выработку гистамина.
    В этом случае особо эффективным является:
    • Супрастин или Тавегил.
    • Лоратадин.
    • Зиртек.
  • Для снятия болевых ощущений врач прибегает к назначению лекарственных средств с обезболивающим эффектом:
    • Парацетамол.
    • Ибупрофен.
  • Отсутствие температуры позволяет использовать аппаратные физиотерапевтические процедуры. Они позволят избежать прокалывания гайморита, если их выполнять систематически в количестве не меньше 10 сеансов.Чаще всего назначают:
    • Применение электрофореза или ультразвука.
    • Ультрафиолетовое облучение.
    • Использование токов высокой частоты (УВЧ).
    • Тепловое прогревание при помощи лазера.

Можно ли греть нос?

Важная информация! Гайморит категорически нельзя греть в острой стадии болезни. Поэтому необходимо узнать какой гайморит развивается у вас. В случае бактериальной инфекции это усугубит состояние больного, так как пойдет рост бактериальной микрофлоры, за счет тепла. Прогревание сухим теплом возможно на завершающей стадии лечения, для закрепления результата.

Медикаментозное лечение

Лечение гайморита лекарственными средствами можно проводить в домашних условиях, без прокола. Подбор лекарств и составление программы процедур – задача врача. Он делает это, опираясь на данные о типе инфекции и стадии болезни. Основная задача – уничтожить возбудителей. Симптоматическая терапия направлена на то, чтобы снять боль, отечность и высокую температуру.Как правило, назначаются препараты из следующих групп:

Антибиотики. Их действие направлено на уничтожение патогенных микроорганизмов

Важно помнить, что большую роль играет длительность приема таких средств: при коротком курсе возможно повторное развитие инфекции, при долгом – происходит адаптация бактерий, и они становятся невосприимчивыми к действию лекарства. К этой группе относятся Биопарокс, Амоксин, Синупрет, Деринат и проч. Возможно также применение антибиотиков местного действия в форме капель: Протаргол, Сиалор, Альбуцид, Биопарокс

Возможно также применение антибиотиков местного действия в форме капель: Протаргол, Сиалор, Альбуцид, Биопарокс.

Растворы для промывания носовых ходов. Регулярное дренирование помогает быстро устранить накопившуюся жидкость и подготовить слизистую к эффективному всасыванию лечебных препаратов местного действия. Для проведения процедур промывания используются аптечные растворы: Аквалор, Аквамарис, Долфин, Диоксидин.

Сосудосуживающие капли и спреи. Относятся к препаратам местного действия и помогают быстро устранить отек слизистой, восстанавливают отток жидкости из пазух. Минусом является риск пересушивания слизистой и развития кровотечений, а также привыкание к действию лекарства (поэтому длительность курса не должна превышать 5–7 дней). Примерами сосудосуживающих капель и спреев являются Називин, Ксимелин, Назол, Санорин и др.

Кроме этих основных групп препаратов, в зависимости от сопутствующих симптомов могут быть назначены муколитики (например, Гвайфенезин), кортикостероиды, иммуностимулирующие и гомеопатические средства.

Лечение в домашних условиях

В основе домашнего лечения гайморита:

  • проведение ингаляций;
  • промывание полости носа;
  • закапывание лекарственных составов.

Промывание носа

Промывание носа – самое простое и действенное средство при лечении гайморита в домашних условиях.

Полезно промывать носовые ходы и гайморовы пазухи для оказания противомикробного эффекта.

Мази

Снять воспаление, оказать обезболивающий эффект, поспособствовать регенерации поврежденной слизистой полости носа помогут мази собственного приготовления, либо в сочетании с аптечными препаратами.

Рецепты:

  1. Сок алоэ 2 столовых ложки смешать с Диоксидиновой мазью 50 г. и ментоловым маслом (2-3 капли). Обрабатывать полость носа.
  2. Мед 5 столовых ложек растопить на водяной бане и добавить растительное масло (1 столовая ложка) добавить сок репчатого лука или чеснока (1 чайная ложка)
  3. Хозяйственное мыло натереть на терке, добавить спиртовую настойку прополиса.Выдержать на водяной бане до однородной консистенции, остудить. Пропитывать мазью турунды и вставлять в носовые ходы, пребывая в лежачем положении, подложив под голову подушку. Курс лечения 10-12 дней.

Мази хорошо вытягивают гной из пазух носа, очищают ходы от слизистых накоплений.

Капли домашнего производства

Капли помогут подавить вирусные патогены, снять воспаление, размягчить и вывести наружу гнойные накопления.

Рецепты:

  • На основе чеснока, с оказанием против бактериального эффекта. Чеснок 1 зубок раздавить, добавить тёплую воду 50 мл, настоять полтора часа. Закапывать в нос по 2-3 капли в каждую ноздрю до 4 раз в сутки;
  • Сок алоэ. Алоэ древовидное – отжать сок две столовых ложки, добавить репчатый лук ;
  • Каланхоэ. Одну столовую ложку сока, закапывать в нос до 5 раз в сутки;
  • Ментоловое масло для снятия отечности и очищения носовых ходов. Закапывать по 3 капли в каждую ноздрю и дополнительно смазывать лоб и нос;
  • Сок Цикламена. Для снятия головной боли и очищения носовых пазух от гнойных накоплений. Закапывать по 2 капли. Эффект будет наблюдаться по мере выделения желто-зелёной слизи из носа;
  • Масло шиповника и облепихи смешать для успокоения раздраженной слизистой оболочки носа. Закапывать по 2 капли в каждую ноздрю 3-4 раза в день.

Паровые ингаляции

Для проведения ингаляции можно использовать следующие рецепты:

  • Чеснок и уксус. Чеснок 8-9 зубчиков измельчить, добавить яблочный уксус (1 столовая ложка), залить кипятком (1 стакан), перелить содержимое в чайник. вдыхать пары по 25 минут, накрыв голову плотной материей, и так два раза в день;
  • Лук измельчить и вдыхать пары для высвобождения носовых путей и отхождения мокроты. После чего провести массаж переносицы и гайморовых пазух, слегка постучать пальцами. И так дважды в день на протяжении 10 дней;
  • Прополис. 2 чайных ложки настойки прополиса купить в аптеке, добавить в воду (2 л) и вдыхать пары;
  • Облепиховое масло 10 капель добавить в кипяток и вдыхать пары по 10-15 минут.

Массаж и дыхательная гимнастика

Точечный массаж с воздействием на активные точки активирует собственные силы организма, устраняет головную боль, приступы мигрени, ускоряет процесс выздоровления.

Проводить массаж должен исключительно специалист.

Заключается в следующем:

  • Плавными движениями, с постепенным увеличением интенсивности надавливают пальцами на биологические точки. Проводить желательно 3-5 раз в день, путем давления на каждую из точек до 3-4 минут;
  • Основные действия:
    • массировать крылья носа с двух сторон подушечками указательных пальцев;
    • проводить надавливание движениями между крыльями носа и верхней губой;
    • пощипать погладить кончик носа далее.

Дыхательные упражнения способствуют устранению симптомов гайморита насморка, снятию и устранению заложенности носа, улучшению аэрации пазух. Гимнастика полезна детям и совершенно безвредна.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий