Почему меняется голос при вдыхании гелия: научное объяснение

Почему начинает пропадать голос?

Причин, почему резко начинает пропадать голос, на самом деле, достаточно много. Бытует мнение, что голосовые связки быстро становятся осиплыми, или вовсе резко пропадает способность говорить из-за простуды и заболеваний горла. Действительно, это одна из часто встречающихся причин появления афонии. Но, как показывает врачебная практика, причины такого состояния не всегда связаны с болезнями лор-органов, и совсем необязательно, что при этом у человека начинает резко болеть горло, и становятся заметны признаки воспаления.

Из-за каких же причин часто пропадает голос?

Бактериальная или вирусная инфекция.

Проникновение болезнетворных микроорганизмов в дыхательные пути — это самая распространённая причина афонии. ОРЗ, ОРВИ, грипп, ангина, корь и прочие инфекционные заболевания гортаноглотки часто приводят к воспалению гортани — ларингиту. Воспалительный процесс в гортани быстро делает связки отёкшими. Они становятся менее гибкими, менее эластичными и перестают смыкаться. По этой причине начинает нарушаться процесс образования звуков, голос становится осипшим или резко начинает пропадать вовсе. Афония при ларингите — не единственный симптом. У больного начинает болеть горло, в нём ощущаются сухость и першение, поднимается температура тела, возникает кашель. Что делать в этом случае, чтобы быстро выздороветь? Под контролем лор-врача провести противовирусную или антибактериальную терапию основного заболевания.

Перенапряжение голосовых связок.

Если вы замечаете, что вам часто становится тяжело говорить, при этом горло не болит, симптомы простуды отсутствуют, а ваша профессиональная деятельность связана с высокими нагрузками на голосовые связки, значит причина афонии — их перенапряжение. В группе риска певцы, артисты, радиоведущие, дикторы, учителя, которые ежедневно заставляют работать связки на пределах своих возможностей. Вопрос: «Что делать с осипшими связками, и как быстро вернуться к рабочему процессу» для представителей этих профессий приоритетный.

Аллергия не всегда начинается и протекает исключительно с обильными выделениями из носа, кожным зудом и слезотечением. Иногда аллергическая реакция провоцирует отёк гортани, и у больного начинает быстро пропадать голос. На самом деле, такое проявление аллергии очень опасно. Ведь именно с этих симптомов начинается отёк Квинке, который может закончиться удушьем и летальным исходом. Человеку резко становится плохо, он начинает задыхаться. Что делать, если на лицо все признаки асфиксии? В этой ситуации нужно очень быстро среагировать и вызвать бригаду скорой помощи, поскольку счёт уже идёт на минуты.

Отравления химическими веществами.

Хлор, фтор, аммиак, уксус — попадание этих веществ в гортань провоцирует ожог её слизистой и отёк голосовых связок.

Доброкачественные и злокачественные образования (фибромы, папилломы, рак и т.п) мешают связкам смыкаться, что делает их осипшими. На начальных стадиях кроме афонии болезни никак не проявляют себя. Поэтому пациенты обращаются к врачу за диагностикой и лечением на поздних стадиях, когда лечить заболевание гораздо сложнее.

Заболевания щитовидной железы.

Осипшими голосовые связки также делают болезни щитовидной железы. Так, увеличенная щитовидная железа сдавливает гортань, что быстро приводит к афонии.

Сильный стресс или испуг.

Проблемы с голосовым аппаратом могут случиться на фоне психоэмоционального перенапряжения или потрясения. Причём афония может развиться на нервной почве достаточно быстро, а может постепенно.

Неблагоприятные условия окружающей среды.

Это может быть как плохая экологическая обстановка, так и неблагоприятные условия труда, когда гортань человека постоянно контактирует с вредными веществами, которые делают голосовые связки более уязвимыми. Что делать? Не забывать пользоваться средствами индивидуальной защиты.

Вредные привычки.

Что никотин, что алкоголь негативно воздействуют на состояние голосовых связок.

Злоупотребление ими со временем может привести к афонии.

Сухой воздух.

Длительное пребывание в помещении с сухим воздухом может привести к временной осиплости. Лечиться в таком случае не нужно. Что же делать, чтобы быстро справиться с неприятным симптомом? Лучше всего приобрести увлажнитель воздуха, который будет поддерживать оптимальный уровень влажности в квартире, особенно в период отопительного сезона.

Переходный возраст у подростков.

Гормональная перестройка организма в период взросления делает голос грубым, осиплым или провоцировать афонию. Это явление временное и не должно вызывать паники. Лечить подростка не нужно. Со временем связки восстановятся самостоятельно.

Приятный и мелодичный

Психологи улавливают связь между голосом и сексуальной активностью человека. По результатам исследований, проведенных учеными университета Олбани в США, было выяснено, что более приятным для слуха является голос людей, которые достаточно рано начали вести интимную жизнь и имели много половых партнеров. А вот голоса тех, чья сексуальная жизнь не слишком активна, большинство респондентов сочли неприятными. Это объясняется влиянием половых гормонов на состояние голосовых связок.

Возраст, жалость или деньги? По каким причинам не следует вступать в брак

Оскар 2020: кто был приглашен в стремлении достичь расового и полового равенства

Будто живые: японский художник создает милые кошачьи мордашки из шерсти

Исследователи того же университета заявили, что по голосу можно понять, как партнер относится к вам. Это особенно ярко проявляется на начальном этапе отношений. Если человек разговаривает с кем-то, кто ему дорог и симпатичен, его голос непроизвольно меняется, становясь более мягким и бархатным. Если же голос звучит обычно или неприятно, то собеседник не придает вам особого значения в своей жизни.

Традиционные методы

Больное горло можно лечить в домашних условиях, прибегнув к традиционным методам, известным еще с давних времен. Существует много рецептов на основе лекарственных трав, меда и других полезных продуктов, с помощью которых можно проводить успешное лечение при простуде:

  1. Если голосовые связки длительное время пребывали в напряжении, им можно помочь следующим образом: подогреть молоко с высоким процентом жирности, затем добавить в него 1 ч. л. сливочного масла и 1 ч. л. меда. Все это необходимо перемешать и выпить небольшими глотками. Подобную процедуру стоит проводить на протяжении 3-4 дней.
  2. Голос поможет вернуть и рецепт с желтком и молоком. Надо подогреть жирное молоко и добавить в него 1 яичный желток, затем медленно выпить. При таком лечении потеря голоса пройдет за несколько дней.
  3. Лечебным эффектом обладает сочетание коньяка, лимонного сока и меда. Такой рецепт полезен при простуде и в качестве профилактики в холодное время года. Необходимо разогреть небольшое количество коньяка, добавить в него 3 ч. л. меда и несколько капель лимонного сока. Целебный отвар надо пить на ночь, не спеша, давая ему медленно проходить по больному горлу.
  4. Вылечить горло поможет полоскание. Это обязательная процедура при любых заболеваниях гортани, особенно при ангине или ларингите. На сегодняшний день среди народных средств спросом пользуется сок алоэ. С растения надо оторвать мясистый лист, удалить с него кожицу, а сок и мякоть выложить отдельно. При помощи марли кашицу отжимают, на выходе должно получиться 3 ст. л. сока. Его смешивают с 3 ст. л. кипятка. После того как смесь остынет до приемлемой температуры, ее можно использовать для полоскания горла.
  5. Свекольный сок – прекрасный народный ингредиент для полоскания горла. Необходимо натереть свеклу на мелкой терке, отжать из нее сок, добавить в него 1 ст. л. яблочного уксуса и проводить полоскание горла несколько раз в день.

Для полного излечения требуется комплексная терапия в сочетании с прописанными врачом препаратами. Только врач сможет поставить правильный диагноз и выявить, почему возникла потеря голоса. Он сможет прописать безопасные препараты, если подобная проблема возникла при беременности или других ограничивающих факторах.

Диагностика

Начальная диагностика проводиться путем проверки голоса. Врач просит пациента произнести несколько слов или звуков и, на основе выявляемых при этом методе симптомов и жалоб, может поставить предварительный диагноз.

Для подтверждения диагноза необходимо провести несколько инструментальных исследований:

  1. Ларингоскопия.
  2. Рентгенография.
  3. КТ гортани.
  4. Ультразвуковая диагностика (эхография).

Лечение этого заболевания представляет собой достаточно трудоемкий и долгий процесс. Наиболее часто применяют терапевтическое лечение, но в некоторых наиболее тяжелых случаях прибегают к хирургическому вмешательству. К терапевтической части лечения относят медикаментозное и инструментальное лечение. Терапия несмыкания голосовых связок в основном направлена на устранения последствий патологии, препятствующих нормальной жизни.

Медикаментозное лечение

Это лечение применяется исключительно в случаях, когда заболевание является осложнением другого болезни, связано с паталогическим процессом инфекционного или неинфекционного характера.

  • Антибиотики – применяются при обнаружении в тканях связок чужеродных бактерий, вызывающих воспаление
  • Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) – назначаются для оказания влияния на воспалительный процесс в связках, а также для обезболивания
  • Гормональная терапия – назначается в случае, если патология вызвана гормональным дисбалансом
  • Ноотропные препараты – применяются, если заболевание связанно с нарушением нервной системы

Лекарственная терапия в большинстве случаев не приводит к полному излечению и может быть малоэффективна при неправильном применении лекарств. В связи с чем ограничиваться ей нельзя.

Инструментальное лечение

Инструментальный метод, как правило, включает физиотерапевтическое лечение:

  1. Электрофорез.
  2. Стимуляция диадинамическими токами.
  3. ЛВЧ-терапия.
  4. Иглофлексотерапия.

Если болезнь прогрессировала и дала осложнения в виде узелков, необходимо прибегнуть к хирургическому лечению. После его применения назначается полное ограничение в разговоре на 2-5 суток, строгий режим питания и температуры в помещении. При несоблюдении данных требований есть риск рецидива с еще более осложненным процессом.

Особенности лечения

Как показывает практика, лечение данной патологии является длительным процессом. Сколько нужно для восстановления, определить сложно. Терапия должна выполняться под наблюдением врача. Специалист может назначить следующие мероприятия:

  1. Иглорефлексотерапия.
  2. Коррекция голоса с помощью методики правильного дыхания и владения мышцами речевого аппарата.
  3. Физиопроцедуры – электрофорез и импульсные токи.
  4. Массаж воротниковой зоны, снимающий напряжение в мышцах.

Если выявлена гипотонусная дисфония, врачом может быть назначено хирургическое вмешательство. Это позволяет восстановить смыкание связок.

Похожие и рекомендуемые вопросы

Частые вдохи, неясность в голове, усталость Чуть больше года назад, поднялось давление…

Депрессия, тревога, стресс Началось это все примерно год назад раньше не страдала…

Чувство страха Мне 20 лет. Пол мужской
Уже года 4 как мучают всякие симптомы вроде…

Сушит внутри горла Год назад меня положили в больницу с сильной болью головыстали…

Меняю слезы на агрессию ко всему Меня мучает то, что я бываю вижу то, чего в принципе…

Одышка, сжатость груди, страх Я подозреваю, что у меня в груди зажат какой-то нерв…

Одышка, чувство неполного вздоха У меня проблема такая. Я дышу, а кажется кислород…

Дереализация Прошу. Вас. Помочь. Разобраться в. постановке. Диагноза. Пишу. Через….

Парстезии после стресса У меня появились парастезии конечностей после стресса когда…

Ком в горле связано ли это с проблемами страхами? Меня зовут Юлия. Мне 30 лет. У меня…

Становится тяжело дышать и будто упаду в обморок Иногда бывают периоды, когда становится…

Трудность при сглатывании Ощущение кома в горле, неприятные ощущения в горле. Тревога,…

Что делать когда постоянно плачу Я не знаю что мне делать. Я устала от жизни. Со мной…

Страх тревога до жжения в душе Помогите пожалуйста, мучает беспричинный страх, тревога…

Термоневроз? Уже месяц беспокоит субфебрильная температура тела (37.2 — 37.4) в дневное…

Сенестопатии У меня вопрос такой. В феврале 2014 мне продуло правый висок. После этого…

Проблема со здоровьем начинается паника Все это началось летом на отдыхе, у меня сильно…

Тревожная депрессия Я очень мнительная, тревожная, впечатлительная, отчасти сама такая…

СТРАХ ПОДСКАЖИТЕ МНЕ ПОЖАЛУЙСТА, ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ, В ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ У МЕНЯ ПОЯВИЛСЯ…

Горло. Ком У меня вновь появилось ощущение как кома или чего то мешающего в области…

КРОВОИЗЛИЯНИЕ ГОЛОСОВЫХ СВЯЗОК

Неприятная штука. Поводом к кровоизлиянию служит продолжение занятий вокалом при певческих узелках и нечеловеческие нагрузки на голос. Как известно, связки состоят из многочисленных сосудов. Когда певческие узлы начинают тереть связки, связки искривляются, находя более выгодное положение для своей работы. Узлы продолжают натирать уже новое место, и происходит разрыв сосуда.

Симптомы:

Зависят от того сколько кровоизлияний произошло (сколько сосудов лопнуло). При единичном — пропадает голос, при тройном — пропадает даже тембр — остаётся только шёпот. Отекает гортань, вызывая чувство набухания в горле.

Лечение:

Очень долгое. Готовьтесь около года не заниматься вокалом. Голосовые связки (а правильно говорить «складки») восстанавливаются сами, и если есть возможность молчать, то со временем голос сам восстановится. Главное — МОЛЧАТЬ! Для ускорения процесса излечения можно применить физиотерапию — МАГНИТ. Пять процедур, не больше. В этом случае не стоит делать никакого рода ингаляций, ведь попадание микроскопических капель на голосовые связки способствует их набуханию, что в данном случае неприемлемо. Ускорить процесс можно принятием витамина «Е» («Аевит») три раза в день по одной капсуле.

Ангина болит шея

Из лекарственных средств применяют препараты общего и местного действия. Внутрь назначают 10 % кальция хлорида, а 3 % раствор этого препарата применяют для электрофореза. Для уменьшения отечности голосовой складки назначают вливания ментолового масла вместе с суспензией «Гидрокортизона» (к 10 мл 1 % ментолового масла добавляют 50 мг суспензии «Гидрокортизона»). Эффективным средством являются внутримышечные инъекции «Химотрипсина» (для одной инъекции 5 мг «Химотрипсина» разводят в 2 мл 0,5 % «Новокаина»). На курс лечения — до 25 мг «Химотрипсина».

Причины потери голоса

Голосовые связки – эластичная структура, располагаются связки в середине глотки, состоят из соединительной ткани и мышц и принимают активное участие в формировании тембра голоса. Когда возникают проблемы с голосовыми связками, человек ощущает, что у него сел голос. Но потерянный временно голос – это не всегда самое страшное, ведь причиной проблем с голосовыми связками часто становится серьезное заболевание.

Заболевания, которые поражают ЛОР-органы:

  • пневмония;
  • тонзиллит;
  • бронхит;
  • грипп;
  • ринит;
  • скарлатина (инкубационный период у взрослых).

Кроме заболеваний, есть и факторы, которые провоцируют воспалительные процессы в глотке:

  • курение;
  • употребление алкоголя;
  • переохлаждение;
  • напряженный крик;
  • вещества, которые попадают в организм через глотку;
  • аллергии;
  • холодный воздух, который человек вдыхает ртом.

Народные средства от ларингита

Народная медицина предлагает множество вариантов лечения такого недуга, как воспаление голосовых связок. Однако не всегда народных средств достаточно. При тяжелом гнойном процессе или гипертрофическом ларингите требуется медикаментозная терапия. Отказываться от нее в пользу народных средств не стоит. Чаще всего они дополняют основную терапию.

Наиболее распространенными и эффективными средствами от ларингита считаются следующие:

Крапива. Эта трава обладает заметным противовоспалительным действием. Аллергическую реакцию вызывает нечасто. Приготовить лекарство очень просто: ложку сухой крапивы заливают кипятком и дают настояться. Пить полученный настой нужно по стакану в день небольшими глотками.
Горячие ингаляции

Такие процедуры нужно проводить очень осторожно, чтобы не травмировать слизистую горла и не спровоцировать ожог. В только закипевшую воду бросают ромашку и дышать над кастрюлей несколько минут
Очень важно не наклоняться низко, поскольку горячие пары только нанесут вред поврежденным связкам

Вместо ромашки можно класть мяту.
Луковая шелуха
Из нее делают растворы для полоскания горла. Сушеную шелуху кипятят в кастрюле с водой в течение нескольких минут. Полученный отвар остужают. Полоскать горло нужно не менее 3-4 раз в день.
Капустные листья. Считается, что они помогают вернуть голос и снять воспаление. Несколько свежих листьев кипятят, а затем остужают. Для наилучшего эффекта рекомендуется есть вареные листья и запивать полученным отваром.
Имбирь и мед. Это сочетание часто используется при инфекционных заболеваниях. Мед смягчает горло, имбирь устраняет воспаление и поднимает иммунитет. Несколько кусочков имбиря кладут в мед и нагревают. Затем полученное лекарство по ложке добавляют в сладкий чай и пьют в течение дня.
Ванночки для ног. Чтобы вызвать отток крови от горла, можно парить ноги в горячей воде с горчицей. После процедуры нужно надеть теплые носки и сразу лечь в постель.

Не стоит забывать, что любое лечение должно быть последовательным. Прописанный курс нужно завершить, чтобы закрепить эффект. Некоторые народные средства могут вызывать сильную аллергическую реакцию и усиливать отек, поэтому необходимо следить за своим самочувствием. При появлении признаков аллергии или ухудшении состояния необходимо немедленно обратиться к врачу.

Другие советы и рекомендации

Ларингит нельзя считать пустяком. Это заболевание может спровоцировать ряд опасных осложнений. В первую очередь нужно запомнить, что не рекомендуется делать при ларингите.

В первые сутки рекомендуется вообще не разговаривать. Некоторые больные ошибочно полагают, что шепот не вызывает напряжение связок, но он не полезнее обычного разговора.

Также не следует есть острую или горячую пищу. Она вызовет еще большее раздражение горла. Не стоит употреблять алкоголь или полоскать горло спиртовыми растворами, также следует отказаться от любых специй и приправ, газированной воды.

Чтобы лечение проходило успешнее и быстрее, нужно следовать рекомендациям:

  1. При ларингите нельзя травмировать горло. Употреблять сырые овощи и фрукты, так и сухари, печенье не следует. Оптимальным вариантом питания являются супы, каши, макароны, перетертые тушеные овощи.
  2. Уровень влажности в помещении должен быть оптимальным. Сухой воздух вреден для голосовых связок. Квартиру необходимо регулярно проветривать, включать увлажнители.
  3. Следует отказаться от курения и стараться не посещать места, где курят. Пассивное курение также наносит вред связкам.
  4. При ларингите и рините нужно осторожнее пользоваться сосудосуживающими каплями. Они могут стекать из носа в горло, вызывая его раздражение и неприятную сухость. Длительное использование капель только усилит отек.
  5. Не стоит сильно и надрывно кашлять при неприятных ощущениях в горле. В большинстве случаев мокроты, требующей отхаркивания, нет. Сильный сухой кашель только спровоцирует раздражение. Лучше всего покашливать или совершать глотательные движения, чтобы устранить дискомфорт в горле.
  6. В помещении нужно регулярно делать влажную уборку. Скопления пыли являются аллергенами, а также осложняют лечение ларингита.

Подробнее о лечении ларингита в домашних условиях можно узнать из видео:

Чтобы не возникало рецидивов ларингита, не было осложнений, нужно регулярно проходить профилактическое обследование, делать вакцины, стараться не контактировать с зараженными людьми, регулярно мыть руки после улицы

Категории

АллергологАнестезиолог-реаниматологВенерологГастроэнтерологГематологГенетикГинекологГомеопатДерматологДетский гастроэнтерологДетский гинекологДетский дерматологДетский кардиологДетский лорДетский неврологДетский офтальмологДетский психологДетский пульмонологДетский ревматологДетский урологДетский хирургДетский эндокринологДиетологИммунологИнфекционистКардиологКлинический психологКосметологЛогопедЛорМаммологМедицинский юристНаркологНевропатологНейрохирургНефрологНутрициологОнкологОнкоурологОртопед-травматологОфтальмологПаразитологПедиатрПластический хирургПроктологПсихиатрПсихологПульмонологРевматологРентгенологРепродуктологСексолог-АндрологСтоматологТерапевтТрихологУрологФармацевтФизиотерапевтФитотерапевтФлебологФтизиатрХирургЭндокринолог

Как лечить связки?

Прежде чем ответить на вопрос, как лечить голосовые связки, необходимо понимать, насколько серьезно заболевание, которое их поразило. От этого во многом будет зависеть принцип лечения. Но есть правила, которые не столько помогут вылечить голосовые связки, сколько ускорят этот процесс. Приходится применять разные методы лечения после простуды, но причины потери голоса могут быть и другие.

В первую очередь старайтесь побольше пить. Следите за тем, чтобы жидкость была теплой. Что касается еды, то больше есть белковой пищи, она восстанавливает голосовые связки быстрее.

Необходимо полоскать горло и делать ингаляции. Лучше производить лечение медицинскими ингаляторами, а не приготовленными в домашних условиях. В таких растворах находится и физраствор, и смесь трав, что положительно сказывается на работе голосовых связок. При использовании метода ингаляции в домашних условиях смешивают эфирные масла и травы, а затем всё это добавляют в кипящую воду. После проведенной ингаляции не выходите из дома как минимум час.

Если проблемы возникли из-за перенапряжения, то постарайтесь молчать, если приходится говорить, то делайте это низким грудным голосом, поскольку шепот будет пагубно сказываться на голосовых связках.

Как разжечь уголь для кальяна в домашних условиях? Все возможные способы.

  1. Проще всего разжечь уголь на плите. Просто положите его на поверхность электрической плиты или газовую конфорку. Когда нижняя часть накалится, поверните его другой стороной с помощью щипцов. Уголь должен стать красным со всех сторон.
  2. Как разжечь уголь для кальяна на сковороде? Если мы говорим о плите с керамическим покрытием, то лучше использовать для нагрева угля чугунную сковородку, так как пятна от угля практически не вымываются с керамики. Ни в коем случае не использовать тефлоновую сковородку! Если у вас нет под рукой плиты или газа, тогда вам могут пригодиться способы розжига углей, приведенные ниже.
  3. Как разжечь уголь для кальяна зажигалкой? Если вы купили быстро разгорающийся уголь, то вам понадобится всего несколько секунд чтобы его разжечь. Это возможно благодаря тому, что этот уголь имеет специальное покрытие, в котором присутствует селитра. Для того, чтобы разжечь такой уголь будет достаточно обычных спичек или зажигалки. Возьмите один уголек в щипцы для кальяна и пройдитесь огнем по всем его сторонам, делайте это до тех пор, пока он не перестанет искрить, и не перестанет выделяться дым.
  4. Самым быстрым и простым способомразжечь угли для кальяна является использование специальных горелок. Обычно они есть в кальянных. Такую горелку можно приобрести домой, если вы часто курите кальян.
  5. Как разжечь угли для кальяна в духовке? Для этого нужно противень застелить фольгой, положить уголь, выставить температуру около 180 градусов и подождать 5-10 минут. При этом переворачивать уголь не потребуется. В духовке он накаливается со всех сторон равномерно. Затем выложить его щипцами в чашу и наслаждаться курением кальяна.
  6. Еще одним способомразжигания угля в домашних условиях – является метод розжига в микроволновке. Нужно положить уголь на термостойкую тарелку, обычная расколится от раскаленного угля. Включить микроволновку на минимальную мощность на 10 секунд. Если уголь не готов, тогда продлить время еще на 5 секунд. Это достаточно быстрый и удобный способ разжигания угля в домашних условиях, но стоит учитывать, что прессованный уголь имеет мелкие частички, которые в процессе нагрева могут отлететь и повредить микроволновку. В данном случае вы действуете на свой страх и риск.

Опасность

Данная патология не считается опасной для жизни, но может быть причиной неудобств, касающихся речи. У людей, которым из-за профессии приходится много и громко говорить, заметно понижается уровень работоспособности. Но и для других людей патология доставляет дискомфорт в повседневности.

Если недуг был запущен и появились осложнения, возникает выраженная боль, которая мешает разговору, а также затрудняет дыхание и глотание. Иногда в голосовых связках появляются узелки, которые мешают нормальной работе речевого аппарата. Они возникают от перегрузок и нуждаются в хирургическом вмешательстве.

Как лечить голосовые связки?

Традиционно лечением воспаления глотки и гортани занимается ЛОР-врач. Если дисфония связана с инфекционным заболеванием, схема лечения может включать приём антибиотиков, противовирусных или противогрибковых препаратов, противовоспалительных и антисептических средств, леденцов и пастилок от кашля и боли в горле, полоскания горла, проведение ингаляций и курса физиотерапевтического лечения. ЛОР-врач также поможет в случае, если потеря голоса связана с ожогами гортани или воздействием на неё вредных веществ.

Лечением перенапряжённых связок занимается врач-фониатр. После проведённого осмотра пациенту будет назначена схема лечения, включающая помимо традиционных методов лечения специальные упражнения, чтобы проблема впоследствии не повторялась.

Если дисфония — следствие аллергической реакции организма на раздражитель, лечение нужно проводить под контролем аллерголога. Лечением неврологических расстройств и последствий перенесённого стресса занимаются невролог и психотерапевт. Если в ходе осмотра были обнаружены новообразования гортани, дальнейшее лечение необходимо продолжить у онколога.

Таким образом, тактика лечения будет зависеть исключительно от причины, вызвавшей дисфонию или афонию!

​Способы почувствовать опору и понять как петь на опоре

1.     В положении стоя отклоните корпус назад и так зависните. Автоматически напрягаются мышцы живота, которые не дадут вам упасть – это и будут нужные мышцы. Теперь распрямите тело, а мышцы оставьте в таком же напряженном положении – это и есть опора.

2.     Лягте на пол, положите на живот не слишком тяжелый предмет, но и не невесомый. Попробуйте мышцами живота приподнять предмет вверх, но не надувайте его, поднимайте не воздухом, а именно мышцами. Мышцы, которые будут удерживать предмет – это и есть опора. Физиологически мышцы, которые работают при опоре, называются диафрагма.

3.     Возьмите палочку (подойдет лак для волос, бутылка, зонтик – любой вытянутый округлый предмет, но не острый), приложите к животу одним концом, другим упритесь в стену, сделайте вдох и напрягите мышцы живота. Напряженными мышцами надавливайте на вашу «палочку», она будет упираться в стену, а напряженные мышцы будут оказывать палочке сопротивление и не дадут ей вдавиться в живот.

4.     Представьте, что вы поднимаете тяжелый предмет (две сумки по бокам или диван) – нужные мышцы напрягутся автоматически.

5.     Покашляйте – при кашле естественным образом работают мышцы опоры.

В нашей онлайн-школе “Петь легко” мы рекомендуем заниматься именно с “вокальной палкой” или “бутылкой” – она даст вам постоянное ощущение опоры. Когда вы поете, надавливайте предметом на живот, а мышцы живота напрягайте так, как будто хотите этот предмет вытолкнуть вперед, и пробуйте петь. Таким образом, диафрагма делает не втягивающие движения, а выдавливающие. Ощущение опоры может прийти не сразу, но его не спутать ни с чем: вам должно быть комфортно, будто есть на что опереться, и вы можете оттолкнуться и начать летать

Опора – это не только напряженные мышцы живота, но, скорее, умение удерживать ими воздух. Чем лучше вы удерживаете воздух в легких и экономнее его расходуете при пении, тем лучше работает ваша опора.

Причины зажимов гортани

Плечевой пояс и спина (а точнее их мышцы) в основном воздействуют на вокальную функцию человека. Если они «деревянные», то голос это моментально покажет. Если держать микрофон с поднятым локтем, то спина и плечи (их верхняя часть) начинают постепенно напрягаться. 

Еще один фактор зажимов – это когда вы поднимаете плечи, причем чаще неосознанно. Такое положение не даст вам нормально расслабиться. И мало того, превратит ваше нормальное обычное дыхание в верхнее, а такая ситуация точно не пойдет вам на руку. Часть тела, которая находится выше, чем солнечное сплетение, должна расслабляться полностью. Работать положено только диафрагме и вокальным связкам. И делать должны они это самовольно. При этом другие мышцы (даже мимические) не должны помогать.

Все-таки в силу привычки поначалу вы не сможете контролировать расслабленность вашего тела. Просто для вас нормальным состоянием является напряжение, а не расслабленность. Процесс напряжения отрицательно влияет на голосовые связки, скорее именно из-за него и происходит столь неприятная ситуация. В это время гортань испытывает сильные осложнения. Также дыхание стает неглубокое: учащается, часто хочется вдыхать воздух…

К этой же проблеме можно отнести ту ситуацию, когда ваше пение или говор превышает удобную для обычного человека громкость.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий