Доктор комаровский о пользе соляной пещеры

Польза галотерапии

Для детей

Основная польза от процедуры состоит в очищении дыхательных путей ребенка. Происходит это за счет насыщения клеток активными ионами кислорода. Легкие начинают восстанавливаться и полноценно выполнять свою функцию. Кроме того, налаживается микроциркуляция в тканях дыхательных путей. Происходит их очистка от пыли, бактерий, вирусов.

Подросткам процедура помогает избавиться от угревой сыпи, атопического дерматита. Полезно дышать солью детям, имеющим заболевание сердца и сосудов.

Внимание! Следует воспользоваться процедурой в целях повышения детского иммунитета. А также тем малышам и подросткам, у которых имеются патологии со стороны ЛОР-органов

При частых простудных заболеваниях посещение галотерапии рекомендуется каждые полгода.

Для спортсменов

Спортсменам рекомендуется проводить солевую терапию после длительных тренировок, чтобы успокоить напряженные мышцы. Соль расслабляет тело и восстанавливает естественное его положение.

В качестве профилактики галотерапию можно использовать физически активным людям для улучшения своих возможностей. Если к тому же спортсмены часто болеют простудным заболеваниями, при этом выздоровление протекает долго и тяжело, то процедура им показана как минимум несколько сеансов в месяца.

Для того чтобы поддержать себя в форме спортсмену необходимо проходить процедуру хотя бы раз в неделю. Этот способ также является отличным методом усиления основного курса терапии.

Косметология

Уникальный микроклимат солевых комнат способствует следующим положительным моментам:

  • лечение и профилактика целюлита;
  • похудение за счет сжигания лишнего жира;
  • омоложение кожи лица, избавление от первых признаков старение, подтягивание морщинок;
  • улучшение состояния волос.

Соляная пещера: показания и противопоказания

Соль является антисептиком. Помогает слизистой оболочке справиться с вирусами и обеспечивает превентивную защиту.

Соляная пещера: показания

Лечение солью рекомендуется в качестве дополнительной терапии при следующих проблемах:

  • респираторные проявления: вирусные инфекции, насморк и кашель, инфекции носа, бронхит, астма, ушная инфекция;
  • аллергия, периоды цветения растений, загрязнение окружающей среды: аллергический ринит (животные, пыль, травы), уличная пыль, плохое качество воздуха в помещениях, вызванное работой старых кондиционеров, курение и привычка находиться рядом с курильщиками;
  • кожные заболевания: атопический дерматит кожи, псориаз, кожная сыпь, прыщи, акне.

Соляная пещера: противопоказания

Солевая терапия – это безопасная форма лечения. Но в редких случаях даже она не рекомендуется. Например, когда есть серьезные заболевания сердца и почек, обнаружен рак легких. Период обострения любых хронических заболеваний, высокая температура, клаустрофобия – также являются прямыми противопоказаниями к прохождению процедуры.

Противопоказания к посещению галокамеры

  • Боязнь замкнутых пространств.
  • Острый период хронических заболеваний (на усмотрение врача).
  • Заболевания почек острого или хронического характера.
  • Интоксикация организма или повышенная температура тела.
  • Абсцесс легкого в анамнезе.
  • Онкология или подозрение на ее наличие.
  • Туберкулез в любой стадии.
  • Кровохаркание.
  • Некоторые заболевания крови.
  • Хроническая сердечная недостаточность.
  • Ряд системных заболеваний.

На фоне роста популярности соляных комнат стали изобретаться новые способы достижения таких же эффектов. С этой целью была изобретена соляная лампа. Конечно, она не оказывает на организм такого же интенсивного воздействия, но и ее влияния в некоторых случаях оказывается достаточно. В любом случае, даже перед ее использованием лучше посоветоваться с физиотерапевтом.

В связи с развитием промышленности и увеличением количества транспорта в крупных городах экология ухудшается. Остановить прогресс и развитие мы не в силах. К сожалению, загрязнённый химикатами и выхлопными газами воздух, продукты на основе ГМО, сидячий образ жизни за компьютерами и планшетами отрицательно влияют на здоровье.

Растёт число болезней дыхательных путей аллергического и инфекционного характера особенно в межсезонье. У многих детей пониженный иммунитет, что ведёт к частым простудам и ОРВИ. Заботливые родители задаются вопросом, как уберечь и помочь своим чадам болеть реже и быть здоровыми. Существует достаточно много методов и способов поддержания иммунитета на должном уровне, одним из которых является посещение специально оборудованного помещения с микроклиматом схожим с природными соляными шахтами. В чём заключается польза и вред для детей соляных комнат разберём в этой статье.

Содержание ионов магния, кальция, натрия и брома во вдыхаемом воздухе в соляной комнате очищает органы дыхания, бронхи, лёгкие от микробов и бактерии, по эффекту полноценно заменяя курортную терапию морским воздухом. А обогащенная кислородом кровь под воздействием соленых паров успокаивает нервную систему ребёнка.

Современные соляные комнаты не только нетрадиционный профилактический метод лечения, но и источник хорошего самочувствия и настроения. Для маленьких пациентов в подобных помещениях предусмотрены игровые уголки с возможностью рисовать, копаться в песочнице, лепить или просто посидеть в уютных креслах.

Первостепенная задача галотерапии заключается в очищении верхних дыхательных путей и обогащении всех клеток организма кислородом. Помимо этого, активация кровотока в кожных покровах запускает регенерацию тканей, что хорошо помогает при наличии дерматологических проблем. Галотерапия может быть порекомендована как лечебно-оздоровительная процедура при следующих заболеваниях:

  • ОРЗ, ОРВИ, инфекции дыхательных путей
  • Аденомы, гаймориты и синуситы
  • Заболевания бронхов
  • Атопический дерматит, ринит, псориаз и угревая сыпь
  • Неврологические нарушения

Посещение соляных комнат особенно актуальна для детей, живущих в больших городах, которые получают колоссальную нагрузку на лёгкие, сердце и другие органы. Ежедневное получасовое пребывание в соляной комнате с длительностью 10-20 сеансов значительно укрепляет иммунитет маленьких жителей мегаполисов, повышая уровень сопротивляемости организма различных заболеваниям аллергического и простудного характера. Для профилактических целей можно повторять курс каждые полгода.

Соляная комната:польза и вред для детей

Кашель

Муколитическое действие солевого аэрозоля является одним из компонентов комплексного влияния галотерапии на организм и широко используется в лечении и профилактике дыхательных заболеваний у взрослых и детей. Влажный кашель может появиться примерно после третьего сеанса, но к завершению курса процедур этот симптом практически всегда исчезает.

Насморк

Активизация иммунных процессов во время посещения соляной комнаты может сопровождаться незначительным повышением температуры, до уровня субфебрильной (повышение температуры тела до 38 ⁰C). Таким образом организм борется с очагами хронической инфекции, которые могли ранее никак не проявлять себя. Если температура тела повышена на протяжении длительного времени или наблюдается ее резкий подъем выше 37,5-38 градусов – это повод проконсультироваться с терапевтом.

Чем полезна соль для организма

О пользе соли человечеству известно с давних времен

И хотя в последнее время все чаще слышны призывы полностью отказаться от ее употребления, важно знать: человек без соли существовать не сможет. Соль – хлористый натрий – является одним из важнейших элементов, от него зависит работа всего организма

Натрий поддерживает постоянное осмотическое давление и водный баланс, обеспечивает перемещение глюкозы и аминокислот через клеточную мембрану, регулирует функцию почек, выведение продуктов обмена из организма. Без этого элемента невозможна работа нервной и мышечной системы, в том числе сердца, а также усвоение питательных веществ кишечником.

Кстати, один ион Na связывает до 400 молекул воды; это
свойство используется для предотвращения чрезмерных потерь жидкости, вымывания
солей и полезных веществ при сильном потоотделении, например, у рабочих, работа
которых связана с высокими температурами.

Хлор, в свою очередь, необходим для образования соляной
кислоты – основного компонента желудочного сока, он также участвует в
производстве веществ, необходимых для расщепления жиров. Хлор стимулирует
работу половой и нервной системы, заботится о выведении мочевины, без него
невозможно формирование и рост костной ткани.

Соляная пещера показания

Возможность использования разных доз галоэарозоля, управляемость микроклимата позволило применять методику в терапии практически всех типов бронхиальной и легочной патологии, а также аллергических, кожных болезнях.

Спелеотерапия показана и пациентам с заболеваниями ЛОР-органов, сердечно-сосудистой системы, с эндокринной патологией, больным разных возрастных категорий (детям, пожилым людям). Кроме того, нахождение в спелеокамере оказывает положительное воздействие на вегетативный отдел нервной системы, способствует стабилизации физиологических процессов, хорошо влияет на психологическое состояние.

Эффективна галотерапия в период реабилитации пациентов, перенесших острые, тяжелые заболевания респираторного тракта.

Очевидна польза процедуры для больных с вялотекущими, склонными к хронизации процессами, при бронхоэктатической болезни, после хирургического вмешательства, при рецидивирующем бронхите.

Пребывание в соляной комнате оказывает оздоравливающий косметический эффект на кожный покров, особенно при его наклонности к воспалениям.

Соляная пещера для детей: показания

Касаемо педиатрической практики: данная процедура применяется чаще всего в составе комплексной терапии малышей с бронхиальной астмой, иными обструкциями, частыми бронхитами (особо при затяжной форме течения). Воздействие соляной комнаты позволяет снизить частоту использования антибиотиков у часто болеющего ребенка и тем самым предотвратить развитие дисбактериозов и аллергии.

Иммуномодулирующее, противоотечное и бактериостатическое влияние соляного аэрозоля особенно полезно при аденоидах, риносинусопатии, частых гайморитах и фронтитах, вазомоторном и аллергическом ринитах, хроническом фарингите и иных ЛОР-заболеваниях. Более чем у 90% детей, страдающих частыми синуситами, достигается практически полная санация придаточных пазух.

Нейроциркуляторная, или вегетососудистая дистония — один из самых частых диагнозов, которые врачи выставляют ребенку в подростковом возрасте. Дисбаланс нервной системы также подлежит лечению в соляной пещере. Уникальный релаксирующий эффект снижает внешние проявления заболевания, поможет уменьшить частоту обострений (приступов).

Рекомендована спелеотерапия для реабилитации маленьких пациентов с болезнями кожи: аллергический дерматит, нейродермит, псориаз, некоторые формы ихтиоза, экзема. Педиатры отмечают отличную переносимость метода, редкость побочных эффектов, широкий спектр использования, а также удовольствие, которое получают дети от спелеолечения.

Лечебный эффект от соляных пещер

  • Галотерапия рекомендуется тем, кто страдает заболеваниями дыхательной системы, например, бронхиальной астмой.
  • Полезно будет посетить соляную пещеру людям, живущим в регионах с неблагоприятной экологической обстановкой: вблизи промышленных предприятий или оживленных трасс, а также обитателям мегаполисов. Соленый воздух очистит не только легкие, но и организм от накопившихся вредных веществ и токсинов.
  • В сезон простудных заболеваний, при склонности к ОРВИ и насморку, низком иммунитете настоятельно рекомендуется посетить галокамеру, поскольку такая процедура позволит укрепить иммунную систему и повысить сопротивляемость организма вирусам и инфекциям.
  • Регулярные походы в соляную комнату способствуют улучшению циркуляции крови в организме. В результате питание и насыщение кислородом клеток и тканей будет происходить быстрее, а значит, вы будете выглядеть значительно свежее и здоровее. Галокамера хорошо воздействует на состояние кожных покровов, улучшает цвет лица.
  • Посещение пещер, как уже говорилось выше, рекомендуется тем, кто озабочен состоянием собственной фигуры. Галотерапия способствует ускорению обмена веществ, благодаря чему процессы похудения и жиросжигания происходят гораздо активнее.
  • Полезно данное мероприятие и для заядлых курильщиков: соленый воздух благотворно влияет на состояние загрязненных легких, способствуя их очищению.
  • Посещение галокамеры снижает риск проявления аллергических реакций.
  • Помогает регулярное посещение соляных пещер и людям, страдающим проблемами с кожей – частыми кожными воспалениями, повышенной жирностью эпителия, дерматитом и псориазом.
  • Соляные пещеры помогают укрепить и улучшить состояние сердечнососудистой системы, восстановиться после перенесенного инфаркта или инсульта.
  • Особо полезна галокамера для лиц, страдающим вегето-сосудистой дистонией. Соленый воздух помогает людям с этим недугом улучшить самочувствие и нормализовать артериальное давление.
  • Кроме того, стоит сказать, что сеанс галотерапии помимо всего прочего великолепно расслабляет и способствует релаксации. По этой причине соляные пещеры можно рекомендовать людям, постоянно чувствующим усталость и вялость, страдающим от депрессивных расстройств и повышенной утомляемости, испытывающим нервные стрессы и переживания.
  • Галотерапия положительно воздействует и на сон, помогая побороть бессонницу и справиться с иными расстройствами сна.

Что такое спелеотерапия?

Дуздагский физиотерапевтический центр. Азербайджан

Ученые давно выяснили, что в развитии различных заболеваний у людей не последнюю роль играют загрязняющие в воздухе вещества — поллютанты и аллергены. Очищение воздуха от этих примесей приводит к значительному улучшению самочувствия, к тому же благотворное влияние помогает убрать острые болевые симптомы.

Спелеотерапия – это природный способ оздоровления человека. В соляной пещере воздух насыщен полезными микроэлементами. Еще в древности люди пользовались естественными свойствами природы и старались как можно дольше находиться в горных местностях, пещерах, шахтах.

Лечение, названное спелеотерапией (или соляной терапией), было открыто в Польше в 1950-х годах врачом по имени Феликс Бочоквски, который заметил, что соляные шахтеры редко страдают туберкулезом или респираторными заболеваниями. Терапия распространена в Восточной и Центральной Европе, но почти неизвестна в остальном мире.

Специальные соляные комнаты или пещеры сосредоточены и оборудованы во многих уголках России. Они расположены на базе курортов, лечебных пансионатов и здравниц. Созданный в этих местах специфический микроклимат отличается от городского тем, что в воздухе присутствуют минимальное количество, а то и вовсе отсутствуют аллергены и поллютаны. Вместе с этим в атмосфере заведения максимально ионизируется воздух, в нем содержится достаточное количество высокодисперсных аэрозолей, таких как хлорид натрия.

Справка! Галотерапия – это немедикаментозный метод лечения заболеваний, основанный на том, что профилактика, оздоровление, омоложение и реабилитация происходят в условиях очищенного воздуха, насыщенного мельчайшими частицами соли.

В отличии от естественной лечебной «атмосыеры» пещеры, перед началом сеанса галотерапии при помощи галогенератора создается лечебный микроклимат. Даже небольшое помещение может по своим свойствам напоминать естественную пещеру. Для усиления эффекта и максимального расслабления пациента включается спокойная музыка, помещение освещается специальным светом. Также характерный дизайн интерьера подобран специально для достижения наилучшего результата терапии.

Во время сеанса спелеотерапии повышаются защитные силы организма против инфекционных заболеваний, укрепляются кости, происходит релаксация мышц и снижается уровень кровяного давления. За счет брома снижается артериальное давление, калий восстанавливает мышечный тонус и укрепляет нервную систему, медь уменьшает уровень сахара в крови и улучшает кровоснабжение.

Также воздух насыщается йодом, фтором и, конечно же, солью. За счет этих веществ происходит быстрое сжигание жировых отложений, укрепляются кости, зубы и иммунная система. Польза распространяется и на дыхательную систему, а также на кожу.

Как проходит процедура

Пришедшие на сеанс люди попадают в помещение с удобными шезлонгами, на которых очень удобно расслабиться. Стены здесь звуконепроницаемые, телефонами пользоваться нельзя (их нужно оставлять в холле или выключать).

Насчет одежды требований особых нет, так как соль не наносит вреда никакой ткани. Единственное условие – это удобство для самого человека. Одежда не должна стеснять, давить или перетягивать части тела, иначе эффект от процедуры будет снижен. Обувь же перед входом в пещеру должна быть снята.

Важно! Сеанс длится примерно 30 – 40 минут при температуре окружающего воздуха в 18 – 24 градусов по Цельсию. Влажность в помещении поддерживается на уровне 40 – 60%

Части распыленной соли оседают на кожу и проникают в дыхательные пути. Успокаивается нервная система, улучшается работа легких и бронхов, проходят кожные заболевания. Все это происходит за счет нормализации поверхностной микрофлоры кожи и снижения количества вредных бактерий на ее поверхности.

Необходимо понимать, что превышение отведенного на сеанс соляной терапии времени может негативно сказаться на кожном покрове (может появиться раздражение и зуд).

Польза для детей

Соляные комнаты положительно действуют на общий иммунитет ребёнка, а также восстанавливают здоровье органов дыхания. Особенно полезно такое лечение тем, кто болеет часто или склонен к проблемам в области пульмонологии или дерматологии.

Пещеры с солью абсолютно безопасны. Лечение происходит пассивно, при этом ребёнок может заниматься настольной игрой или смотреть мультик. После процедуры улучшается микроциркуляция и организм очищается от вредных веществ, которые выходят с выдыхаемым воздухом. Польза также была отмечена для детей, страдающих атопическим дерматитом, где соединены вопросы кожи и иммунного ответа на раздражитель.

В отношении астматиков отзывы врачей разделились. Сейчас галотерапия используется у таких пациентов только на этапе ремиссии. Весёлое и эффективное лечение детей, беспроблемное для родителей – преимущество соляных комнат. Рекомендуется чаще посещать их в профилактических целях, чтобы надолго сохранить здоровье.

Беременным и гипертоникам вход закрыт

Чтобы изобрести искусственную соляную пещеру, потребовались годы. Те, кто посещал местные здравницы лет 15–20 назад, без труда вспомнят удивительную белую комнату с необычным воздухом. Тогда это было диковинкой.

«Соляная комната на нашем курорте работает более 15 лет. Регулярно проводим ее обновление и очистку. Пребывание в соляной комнате – это период незаметного оздоровления соленым воздухом через релаксацию и тишину. Воздух комнаты показан взрослым и детям для укрепления здоровья. Посещение комнаты входит в обязательный курс процедур по программе общего укрепления здоровья, а так же для тех, у кого есть предрасположенность к болезням ЛОР органов. Противопоказания общие для санаторного лечения – острые инфекционные заболевания, психические заболевания, туберкулез

С осторожностью посещения назначаются при гипертонической болезни и при беременности. Эффективным считается курс не менее чем из 10 посещений

Для продолжительного эффекта соляные комнаты следует посещать раз в три месяца», – рассказала главный врач старейшего челябинского санатория Любовь Косарева.

Как оказалось, в современных соляных комнатах, которые открылись на каждом шагу, не спрашивают ни справок, ни направлений от врача, кратко информируя на входе о перечне противопоказаний. Показания, как правило, изложены в рекламных буклетах. Медицинским образованием администраторы, конечно же, тоже не обладают.

Статья по теме

Сколиоз у детей. Как сохранить спину ребёнка ровной

Сами по себе соляные комнаты сделаны по одному принципу: соль на стенах и на полу. Приглушенный свет для релаксации. Для удобства взрослых здесь деревянные кресла–качалки, для детворы – соляная песочница на полу, соляной планшет для рисования и телевизор с любимыми мультиками. Перед посещением процедуры часто предлагают кислородный коктейль. Один сеанс длится 40 минут.

Положительного эффекта никто не гарантирует, так как метод это не лечебно–медикаментозный, а лишь общеукрепляющий. Медицинскую лицензию на деятельность получать не нужно. Последний пункт является главным фактором, способствующим развитию соляных комнат, как прибыльного предпринимательства.

Комаровский об эффективности спелеокамеры

Родители, которые давно борются с хроническими недугами органов дыхания у детей или с детской аллергией, готовы на любые процедуры, которые обещают им облегчение. Галотерапия — не исключение.

При этом редко кто из взрослых обращает внимание на то, что собой представляет сама комната. Сейчас появилось достаточно много неаккредитованных «здравниц», которые порой делают прямо в квартирах, обложив стены и потолки пластами соли

Такие места спелеокамерами считать нельзя. Без устройства, производящего аэрозоль хлористого натрия, ни о каком эффекте не может идти речи.

Что касается камер с аккредитацией и аэрозолью, то Евгений Комаровский считает, что они очень помогают, но только своим владельцам, которые на этом выстроили доходный бизнес. Стоимость одного сеанса в среднем по России — от 500 рублей.

По словам доктора, солевая камера никаким образом не влияет на иммунитет и не оказывает профилактического действия. В качестве альтернативы, равноценной по эффекту, можно считать прогулку на свежем воздухе. Только за нее не надо платить кому-то.

Серьезные заболевания органов дыхания, по мнению Комаровского, солевыми камерами не лечатся. А вот детям-аллергикам в ней действительно дышится легче. Но, к сожалению, прожить жизнь, не выходя из солевой комнаты, невозможно. Вне камеры ребенок снова попадает в среду с массой аллергенов вокруг, и эффект исчезает.

Тратить деньги на галотерапию или сэкономить их и купить ребенку в комнату, который поможет создать отличные условия для профилактики и лечения респираторных болезней, – решать родителям.

О пользе соляной пещеры смотрите в передаче доктора Комаровского.

Подробнее о галотерапии вы узнаете, посмотрев следующую передачу.

Показания для галотерапии

  • частые простудные заболевания;
  • бронхиальная астма;
  • хронические риниты, синуситы и гаймориты;
  • повышенная нервная возбудимость;
  • бронхо-легочные болезни разной этиологии;
  • аллергия;
  • нейродермит;
  • нарушения сна.

Это далеко не полный перечень болезней, при которых клинически доказан оздоровительный эффект от соляной пещеры. Особенно заметно бывает улучшение у больных астмой и различными дерматитами. Хронические заболевания надолго переходят в стадию ремиссии и не напоминают о себе.

Противопоказания

  • инфекционные заболевания в острой стадии;
  • серьезные болезни почек, в том числе почечная недостаточность.
  • туберкулез
  • психические расстройства
  • онкология

Если у вас есть какие-то сомнения по поводу галотерапии, лучше проконсультироваться с лечащим врачом и получить индивидуальные рекомендации, как ходить в соляную комнату.

Берегите свое здоровье и не пренебрегайте таким отличным способом укрепления и поддержания иммунитета!

Что бы лучше понять “Почему полезно ходить в соляную комнату”- посмотрите видео по теме:

Соляная пещера для детей: показания и противопоказания для детей

Прежде чем лечить детей антибиотиками и гормональными препаратами, которые могут вызвать серьезные и опасные побочные эффекты, стоит пройти курс галотерапии с ребенком. Пока взрослые в спокойной обстановке расслабляются, дети с удовольствием смотрят мультики, играют в игрушки и с соленым песком.

Соляная терапия может помочь:

  • уменьшить количество госпитализаций и продлить периоды ремиссии;
  • повысить сопротивляемость ребенка к болезням органов дыхания;
  • улучшить сон малыша;
  • укрепить общее психоэмоциональное состояние ребенка;
  • устранить насморк и воспаление аденоидов;
  • очистить кожу от прыщей и псориаза.

Чем полезна соляная пещера для детей

Соль имеет антибактериальные, противовоспалительные свойства. Муколитическое действие вещества высвобождает скопления слизи, ускоряет мукоцилиарный транспорт (отход мокроты). Пребывание в пещере способствует удалению патогенных агентов, помогает значительно снизить гиперчувствительность иммунной системы. Во время игры и просмотра мультиков ребенок будет дышать целебными частицами сухой соли, которые, достигая глубоких слоев легких, укрепят здоровье и повысят сопротивляемость организма. Соль разжижает слизь, и воспаление уменьшается, малыш в прямом смысле слова начинает дышать полной грудью.

Клинические испытания показали, что дети очень чутко реагируют на природные способы исцеления. Эффективность лечение солью является непосредственно наблюдаемой и настоятельно рекомендуемой профилактикой для всех педиатрических респираторных и кожных заболеваний. Исследования показали, что 85 — 95% детей вылечились после 10 сеансов терапии. Этот эффект является долгосрочным и сохраняется спустя 10-12 месяцев. Лечение однозначно улучшило качество жизни детей.

В США и Финляндии рекомендуемый детский возраст для прохождения соляной терапии – от 6 месяцев и старше. В России педиатры советуют посещать пещеру начиная с 12 месяцев.

Противопоказания для детей

Не стоит посещать соляную пещеру, если у ребенка есть температура, острая фаза бронхита или ринита. Не надо насильно заставлять малыша играть в комнате, если знаете, что он боится закрытых пространств. Грудничкам тоже может не понравиться вдыхать соляной воздух, у некоторых из них может быть гиперчувствительность к микрочастицам соли.

Кашель после соляной пещеры – обычное явление. Не стоит этого боятся, так как соль разжижает слишком густую слизь, а при помощи кашля легкие и бронхи пытаются удалить ее. Если на четвертый день после галотерапии кашель не проходит, а только усиливается – срочно обратитесь к терапевту.

Сопли после соляной пещеры тоже нормальная реакция организма. На второй, третий визит может открыться ринит прямо во время сеанса солетерапии. Так пазухи носа очищаются и избавляются от скоплений слизи.

Бывает так, что у ребенка или взрослого температура после соляной пещеры может подняться до 37,2 С. Это происходит потому, что организм реагирует на лечение, иммунная система отвечает на проникновение ионов соли. Не волнуйтесь, это проявление быстро проходит само собой.

Соляная пещера при беременности

Вынашивание ребенка – это один из важных периодов в жизни женщины. Соляная пещера подходит для поддержания гармонии и баланса в теле и сознании, дарит расслабление и омолаживает кожу. Каменная соль — это природное средство защиты и хороший способ, чтобы поддерживать здоровье, избегая опасных и нежелательных побочных эффектов от химических лекарств.

Пребывание во время беременности в соляной комнате обогащает легкие 80 минералами, жизненно важными для мамы и малыша. Лечение солью не только снижает уровень стресса и повышает уровень эндорфинов в организме, но и помогает уменьшить боль от синусита, простуды и гриппа. Это простой и действенный способ достижения глубокой релаксации.

Солетерапия является безопасной на протяжении всей беременности, помогает справиться с частыми ночными пробуждениями. Оказывает противовоспалительное, антигистаминное, антибактериальное действие.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий