Чем заткнуть уши от шума в домашних условиях

Беруши для музыкантов

Мы привыкли защищать кожу от ультрафиолета, летом не забываем взять с собой солнечные очки, а зимой – теплые варежки. Мы чистим зубы, чтобы не допустить кариеса. В такую же привычку должна войти и забота о слухе, а именно: всегда иметь при себе беруши. Внезапные громкие звуки могут не только усугубить шум в ушах, но и стать  причиной потери слуха, индуцированной воздействием шума.

Однако обычные беруши значительно искажают звук, ухудшают его качество, в них сложно понять речь. В таком случае решением станут специальные беруши для музыкантов. В них есть специальные фильтры, которые уменьшают интенсивность звука, не влияя на его другие характеристики. В них слышен каждый звук, но с более низкой громкостью.

Подобные беруши, снижающие интенсивность звука на 12-22 дБ,  можно просто купить в специализированных магазинах  либо заказать индивидуальные у сурдолога или отоларинголога. Второй вариант, безусловно, дороже, однако такие устройства обеспечат именно те качества звука, которые Вам необходимы.

Совет: покупая такие беруши, обратите внимание на комплектацию. Часто в некоторых есть специальные мешочки для хранения, которые можно повесить на связку с ключами

Это безумно удобно: в любом случае, когда Вам кажется, что звук слишком громкий, беруши окажутся под рукой.

Рейтинги: производители и типы

Сейчас на рынке представлен большой выбор берушей – их выпускают многие фирмы, которые ориентируются на запросы потребителя. Каждый из вариантов имеет свои плюсы и минусы. Ознакомимся с несколькими известными брендами, продукция которых пользуется спросом.

  1. Hush. Продукция этого бренда на рынке уже более 10 лет. Помимо обычных берушей с функцией звукоизоляции, бренд выпускает и те, в которых есть встроенные динамики, предоставляющие возможность слушать успокаивающие звуки или не проворонить будильник.

  2. Oxropax. Это немецкая фирма, выпускающая разнообразные беруши различных типов. В том числе у них есть беруши, изготовленные из натуральной шерсти.
  3. Alpine Niderlands. Фирма выпускает беруши для различных целей, в том числе и для плавания, и для сна. Продукция отличается высоким качеством и наличием специальных фильтров, беруши могут принимать любую форму и очень комфортны для использования.
  4. Moldex. Отменные беруши, которые отличаются универсальностью. Внутри вкладышей есть прослойки воздуха. Сами они мягкие и комфортные для применения, имеют большой срок службы.

  5. Calmor. Это швейцарские беруши, которые изготовлены из воска с добавлением хлопка. Они не вызывают аллергии и очень удобны. Подходят для долгого сна, мягкие и гибкие, совершенно не мешают. Стоят недорого.
  6. Travel Dream. Беруши из пенопропилена, которые часто используются во время путешествий. Хорошо защищают уши и от шума в цехах производства. Удобные, легко приобретают анатомически комфортную форму.

Беруши в зависимости от типа и бренда могут сильно варьироваться в отношении цены. Некоторые бюджетные варианты представлены в таблице ниже.

Таблица. Недорогие беруши.

Наименование Характеристика
Venitex conic 200 Беруши из пенополиуретана, одноразовые, способные заглушить шум до 36 Дб. Помогают защитить ушную раковину и от попадания воды в нее. Стоят совсем недорого – около 10 руб. за пару штук. Недостаток – они одноразовые.
HEAD для плавания Изделия из силикона, очень комфортные для применения. Идеальны для активных пловцов и спортсменов, так как в любых условиях не пропускают воду. Стоят побольше, чем предыдущий вариант, но не отличаются дороговизной. Цена – от 80 руб. Недостаток – возможное инфицирование уха при несоблюдении правил гигиены.
BUYINCOINS 15 Pair Поролоновые недорогие беруши, которые отлично подойдут для сна или для применения в транспорте. Но при надевании сначала могут показаться неудобными.
Travel Dream 4 анатомические Подходят для обеспечения хорошей защиты ушей во время путешествий, работы в цехах. Помогут защитить от попадания в уши грязи и вредных веществ. Силиконовые изделия с невысокой ценой, могут использоваться много раз.
ЗМ 1271 Беруши из монопрена, которые можно использовать неоднократно. Прекрасны при проведении строительных работ, на производстве, хорошо защищают от шумов практически любой интенсивности. Имеют шнурки, благодаря которым не теряются и их удобно вытаскивать. Но монопрен может спровоцировать аллергию, хотя это сугубо индивидуально.

Из берушей, которые отличаются более высокой ценой, чем перечисленные в таблице выше, можно отметить такие как:

  • Alpin FlyFit;
  • Mack Tar Seals;
  • Apex Air Pocket;
  • Dogs Proplugs;
  • Pillowsoft;
  • Kill Noise.

Симптомы и последствия

Чтобы лучше понимать важность защиты ушей, следует выяснить какие последствия могут возникнуть при частом попадании в них жидкости. В первую очередь стоит отметить, что практически у каждого человека даже после непродолжительного плавания под водой и ныряний возникают симптомы дискомфорта:

  • заложенность;
  • бульканье;
  • боль;
  • ощущение давления;
  • временное снижение слуха.

Чаще всего эти симптомы исчезают в течение дня. Однако, если организм был ослаблен или имелись другие предпосылки, уши могут начать сильно болеть и стрелять. Это является признаком отита. Воспаление может поражать не только наружное ухо, но и среднее, что связано с проникновением воды и бактерий в среднюю полость через повреждения в барабанной перепонке или евстахиеву трубу. Также фактором негативного влияния является раздражение эпителиальных тканей и переохлаждение.

В итоге после такого плавания могут развиться следующие заболевания:

  • наружный отит;
  • острый средний отит;
  • гнойный средний отит;
  • мирингит;
  • тимпанит.

Чтобы не допустить развития этих последствий, необходимо заранее продумать как защитить свои уши от воды в бассейне, море и т. д. Для защиты ушей существует множество специальных приспособлений. Самыми доступными являются шапочки и затычки, но и ими нужно уметь правильно пользоваться, чтобы не спровоцировать другие неприятности. Уши – это очень капризный и уязвимый орган, а потому нужно бережно относиться к их здоровью.

Влага и бактерии, содержащиеся в воде – это прямая предпосылка для развития отита. Особенно опасным является такое заболевание, как отомикоз. Его вызывает грибковая инфекция, а теплая влажная среда – идеальные условия для её развития и распространения. Лечится отомикоз довольно долго и проблематично, поэтому лучше заранее позаботиться о защите своих ушей.

Лекарства от шума в ушах и голове: список эффективных и проверенных

Шум в области головы и ушей – часто встречающееся, распространенное явление среди лиц молодого и пожилого возраста, поэтому появляется постоянная необходимость подыскивать лекарства для устранения данной неприятной ситуации.

Ведь навязчивые звоны и шумы мешают ведению привычного ритма жизни. Рассмотрим, какие лекарства от шума в ушах и в голове применяются сегодня наиболее часто, и выберем самые эффективные, недорогие и безвредные препараты.

Есть две группы причинных факторов, порождающих формирование этого явления и важно обращение внимания на нужный элемент

Каковы причины?

Шум в ушах называется тиннитус (с греч. шум или звон в ушах). Причин у этого явления может быть много и некоторые из них довольно тривиальны.

Механические

Сюда можно отнести громкие звуки.

Например: На заводе, на котором рабочий процесс сопровождается грохотом, работник может легко обзавестись шумом в ушах. Также этим может начать страдать меломан, слушая любимую музыку в наушниках слишком громко или стоя на концерте близко к звуковой системе.

В общем, механические причины – это все то, что действует непосредственно на перепонки и уберечься от этого можно легко: на работе носить защитные наушники, а музыку просто делать тише.

Психологические К ним можно отнести стрессы и сильные эмоциональные всплески.

Ссора в семье, загруженность на работе или сильные переживания могут послужить причиной шума в ушах. В этом случае проблема легко решаема – нужно отдохнуть.

Именно отдыхая, вы, пусть и немного, но восстановите нервную систему и тогда шум пропадет.

  • все болезни, сопровождающиеся повышением давления, могут послужить причиной шума в ушах. Дело в том, что при повышенном давлении, человек может начать слышать циркулирующую по артериям и сосудам кровь;
  • заболевания ушей, воспаления, опухоли и просто проблемы со слухом тоже могут вызвать шум.

Примеры подобных болезней:

  1. Болезнь Меньера (синдром Меньера) – это заболевание внутреннего уха, приводящее к чрезмерному накоплению эндолимфы (жидкости) в полости среднего уха;
  2. Отит среднего уха – общее название воспалений среднего уха;
  3. Гломусная опухоль среднего уха – припухлость, образованная гормонально-активными и рецепторными клетками;
  4. Гнойный отит среднего уха – воспаление среднего уха с выделениями гноя.

Обязательно почитайте:

Ячмень на глазу у детей и взрослых: лечение народной медициной

Особенности симптоматики

Постоянный шум в голове в пожилом возрасте является субъективным симптомом. Это значит, что никто кроме одного человека не слышит определенных звуков.

Они могут быть разными: писк, свист, гул, шорох, тихий вой сирены, потрескивание, жужжание или гул воды. При этом могут присутствовать одновременно различные шумы, их интенсивность и время возникновения обычно отличаются.

Сопровождается симптом одновременным ухудшением слуха на одно или оба уха.

Пожилые люди могут воспринимать звуки одним ухом, обеими или говорить, что чувствуют их непосредственно своей головой. Возникают они в независимости от физических нагрузок в различное время суток, а провоцирующий фактор остается неизвестным. Поэтому их часто пациенты связывают со сменой погоды, магнитными бурями или другими событиями в жизни.

Шумы в голове в пожилом возрасте часто сопровождает сердечно-сосудистые заболевания. Наиболее яркий пример встречается при резком повышении артериального давления. Кроме боли, которая локализируется в затылочной области, пациенты жалуются на сильный шум. Он мешает им нормально слышать собеседника. При снижении давления симптоматика быстро проходит.

Также пожилые люди могут жаловаться на пульсирующий шум в голове, который совпадает с сердечным ритмом.

Он обычно не зависит от показателей артериального давления, но усиливается при физических нагрузках.

Если надавить на сонную артерию на боковой поверхности шеи, то это приведет к его частичному или полному исчезновению. Также на интенсивность шума влияет движения с изменением положения головы.

Что делать, если ухо заложило после полёта или лифта

Обычно ничего делать не надо. Лучше всего предотвратить такую заложенность. Например, во время взлёта и посадки жевать жвачку или держать во рту леденец, да хотя бы зевать. Такие действия заставляют работать мышцы, открывающие евстахиеву трубу, в неё поступает воздух, и давление выравнивается.

Если ухо всё же заложило, попробуйте сжать крылья носа, будто вы собираетесь сморкаться, и сделайте выдох — это называется Airplane ear приёмом Вальсальвы. Будьте аккуратны, его нельзя применять при инфекциях, чтобы не сделать хуже.

Если не помогло, просто подождите: через некоторое время давление внутри и снаружи придёт в равновесие и неприятные ощущения пропадут.

Но есть случаи, в которых надо обратиться к врачу, потому что баротравма (повреждение, вызванное давлением) может оказаться серьёзной:

  1. Боль длится дольше нескольких часов, она очень сильная.
  2. Слышится звон в ушах.
  3. Чувствуется головокружение, иногда настолько сильное, что приводит к рвоте.
  4. Из уха вытекает кровь.

Кстати, любая инфекция уха, насморк или аллергия — дополнительные факторы риска, которые приводят к заложенности из-за перепада давления. Перед полётом закапайте в нос сосудосуживающие капли, используйте противоаллергические средства.

Как правильно пользоваться берушами инструкция

Беруши – компактное парное приспособление для защиты ушей от влаги или громких звуков. Это настоящие «маленькие помощники» большинства взрослого населения. Они надежно уберегут сон от громких соседей или храпящих родственников. Впервые познакомившись с этим полезным приспособлением, многие задаются вопросом: «Как же их правильно использовать?». Попробуем найти на него ответ.

Виды берушей

Создано немало видов вкладышей для ушей: беруши в целях защиты, занятий спортом, сна. Интересуются чаще всего именно последними, снижающими восприимчивость к шуму. Вкладыши для сна изготавливают из разных материалов. Существуют многоразовые и одноразовые беруши. Кроме того, изделия отличаются по форме. Некоторые, например, более пластичные: изменяют вид при каждом использовании, подстраиваясь под строение уха. Другие более плотные, их размер нужно подбирать индивидуально.

В зависимости от их типа различен алгоритм применения, но существуют и общие рекомендации:

  • соблюдать чистоту рук;
  • вовремя очищать уши и вкладыши от загрязнений;
  • иметь индивидуальную пару берушей;
  • не вставлять их слишком глубоко, чтобы не повредить перепонку.

Кроме того, специалисты утверждают, что использовать одни и те же вкладыши более 5 раз нежелательно.

Одноразовые вкладыши

Такие удобные приспособления для сна изготавливают из воска. Это натуральный материал, который легко повторяет естественную форму слухового прохода и принимает температуру тела. Звук через них практически не проходит. Восковые беруши очень удобно применять в дороге. Их легко «подогнать» до нужного размера: для этого достаточно срезать лишнюю часть.

Перед использованием нужно снять хлопковый слой с изделия, после чего вставить его в ухо. При необходимости изменить размер, а процедуру повторить. Пользоваться восковыми берушами правильно совсем несложно: это один из самых удобных видов шумозащиты для сна. Наутро аккуратно вытащить изделие и выкинуть. При необходимости очистить слуховой проход.

Мягкие вкладыши для ушей

Это пластичные изделия с пониженной упругостью. Если их сжать, они будут очень медленно восстанавливать форму. Изготавливают их из мягких пенных материалов: полиуретана, поролона, пластичного силикона. Пользоваться такими берушами несложно:

  • Убедиться в том, что они чистые.
  • Скатать их до формы тонкой трубки. Для этого удобно разместить вкладыш между большим пальцем и сжатыми средним и указательным. Действовать медленно.
  • Завести свободную руку за голову и оттянуть ухо назад и вверх, в этот момент вставить изделие в слуховой проход.
  • Слегка придерживать конец вкладыша еще 20 секунд, пока он полностью не расправится в ухе.

Расправленные беруши нельзя заталкивать в ухо: лучше начать процедуру заново. Оценить правильность можно по восприятию шума. При возникновении неприятных ощущений вытащить их.

Плотные силиконовые вкладыши

Остановив выбор на таких берушах, стоит позаботиться о том, чтобы правильно подобрать размер. Материалы, из которых их изготавливают, непластичны и даже могут показаться твердыми. Вкладыши имеют постоянную форму, которая не изменяется от сжатия или длительного использования. Используют их не только для сна, но и для защиты от влаги.

Чтобы правильно использовать плотные вкладыши, нужно придерживаться простой инструкции:

Вымыть руки

На этом процедура выполнена.

Это правило относится ко всем видам берушей. При необходимости очистить и убрать в контейнер до следующего использования. Правильно применять вкладыши для сна несложно: их аккуратно вставляют в слуховой проход.

Если вкладыш «идет» слишком туго, лучше не усердствовать, а подобрать более подходящий размер. Удобнее всего использовать мягкие, пластичные изделия: их форма легко адаптируется под слуховой проход любого размера.

Рейтинг статьи

Оценки пользователей

Как вставлять беруши

Подробности
Родительская категория: Здоровье
Категория: Полезные советы

Как правильно вставлять мягкие беруши из пенопропилена в уши?

Такая информация есть на каждой упаковке с этим чудо-изобретением, которое помогает человеку уснуть в условиях некоторого шума (например, в поездке, с соседом-полуночником, жителям больших городов и мегаполисов).

Обычно на упаковке с берушами присутствует следующая информация:

Назначение беруш: защита органов слуха от неблагоприятного влияния (шума).

Уровень шумопонижения: например, может быть 29 дБ у мягких беруш.

Состав беруш: может быть пенопропилен (о котором речь пойдёт ниже), силикон.

Также на упаковке обычно написана дата изготовления и итоги государственной санитарно-эпидемиологической экспертизы.

Способ использования должен обязательно быть прописан в комплектации данного товара.

Как вставлять мягкие беруши из пенопропилена

Способ использования беруш на первый взгляд прост, но с первых попыток правильно вставить в уши сие изобретение не у всех получается. Главное — прочесть несколько раз правила их использования (которые написаны на их упаковке) и запомнить как нужно что делать. На всякий случай выкладываем способ использования мягких беруш из пенопропилена, который описан на упаковке. Внимательно читайте перед использованием инструкции, которые написаны на упаковке с берушами! Данная инструкция подходит не для всех беруш, так как они могут отличаться и формой, и материалом изготовления.

  1. Убедитесь, что ваши руки и слуховой канал чистые и сухие. После этого скатайте вкладыш в плотный и гладкий цилиндр. Неправильно скатанный цилиндр может вызвать болевые ощущения в ухе, поэтому следует его скатать именно по инструкции.

Противоположной рукой возьмите берушу и медленно вставляйте в слуховой канал круговыми движениями, нажимая вперёд для образования воздухонепроницаемого уплотнения.

После вставки вкладыша его нужно придержать пальчиками немного (несколько секунд, вы почувствуете, когда цилиндр примет свою изначальную форму) для того, чтобы он распрямился для обеспечения удобного и безопасного использования. Не использовать для защиты от воды (для этого следует отдельно покупать специальные приспособления, предварительно посоветовавшись с врачом). 

ВНИМАНИЕ! Неправильная установка берушей может привести к снижению эффективности защиты от шума, а также к потере слуха или травме слухового канала!

Использование берушей. Использовать такие беруши можно несколько раз либо до того времени, как на них начнёт появляться грязь или ушная сера. Не допускать контакта с берушами любой жидкости, даже воды.

Срок годности беруш из пенопропилена обычно неограниченный. Хранить удобно обычно в небольшом пластиковом специальном контейнере, который можно купить в аптеке вместе с берушами.

Любой шум: тренировка духа

“Не можешь изменить происходящее – измени отношение…” Это звучит уже, конечно, как благоглупость и бла-бла-бла. И все-таки зерно истины тут есть. Любой шум доводит, раздражает, бесит больше всего, когда ты сама в не очень уравновешенном состоянии. Тут ложечка упадет – и ты уже за гранатометом тянешься. А если децибелы издает любимейший племянник, то они почему-то особо и не травмируют… Так что аутотренинги, успокаивающие травки и счастливая любовь все-таки рулят, что ни говори. С ними даже отбойный молоток у многодетной семьи за стеной не так страшен.

Если степень разобранности и раздражения в шумной обстановке некритична, можно попробовать последовать совету моего знакомого психолога. Он предлагал тренировать шумоустойчивость так: периодически выезжаешь в лес – и там орешь во всю глотку сколько можешь. Через какое-то время закаляешься и укрепляешься. А вот если же степень гиперакузии доходит до стадии “спасите-помогите, и уберите вообще всех вокруг”, это повод для визита к невропатологу. Ну или к Робинзону Крузо!

Фото: ShutterstockТекст: Юля Шекет

20.10.2015

Не забудь поделиться статьей:

Хотите получать одну интересную непрочитанную статью в день?

Как изготовить беруши своими руками?

Бывают ситуации, что для комфортной работы срочно нужна тишина, а затычек нет под рукой. А если шум возник ночью? Кто отправится в темное время суток в аптеку? В таких случаях беруши можно смастерить своими руками. Ничего сложного в этом нет, а служат самодельные изоляторы не менее двух недель.

Как же сделать затычки для ушей в домашних условиях? Для этого понадобятся всего лишь целлофановый пакет, вата и тонкие резинки.

Пошаговая инструкция:

  1. От ваты отделяются два комочка небольшого размера. Они должны полностью закрывать слуховое отверстие, но не давить на него.
  2. От целлофанового пакета отрезаются квадраты. В них должны свободно помещаться ватные комочки, чтобы еще оставалось немного пустого места.
  3. Целлофановые квадраты с ватой сжимаются пальцами в мешочки, примеряются к слуховому проходу. Если они великоваты, следует убрать кусочек ваты, если маловаты, то добавить.
  4. Когда мешочки готовы, они обвязываются тонкими резинками так, чтобы над ними торчали хвостики. Обрезать хвостики не нужно, с их помощью затычки легко вынимаются из ушей.

Делая собственные беруши, всегда заворачивайте вату в защитную пластиковую пленку

Беруши под ваши уши таблица эффективности берушей, ушных вкладышей и системшумоподавления

Тип защиты от шума Плюсы Минусы Цена Защита от шума в ДЦБ Особенности
Силиконовые беруши (safe sound) (Heartech QuietEar),
Alpine Sleepsoft+,  беруши HAPPY EARS
 Защищают от громкого
шума.  Лучше изолируют от звуков, чем
вкладыши из пены (полиуретана). Листовой силикон можно мыть. Пластичный –
нельзя. Пластичный силикон не вставляют в ухо, а закрывают слуховой канал
снаружи.
Быстро грязнятся, у многих сильно напрягают ухо. Не
блокируют звуки, а только слегка приглушают.
От 39 руб. Листовой силикон (елочкой) До 30 дцб. Пластичный силикон
до 23 дцб.
Беруши в виде елочки у некоторых вызывают дискомфортные
ощущения, особенно, если ушной проем маленький. Низкая эффективность
шумоподавления. Силикон бывают твердым и мягким. Также бывают силикон-термопластик
– они тверже, как правило, с фильтрами.
Восковые беруши (Ohropax Classic) Средний уровень звукоизоляции. Не нужно вставлять в ушной
проем, только снаружи уха.
Одноразовые. Быстро пачкаются, надо менять и покупать
новые. Когда в них спишь – слышишь стук сердца, все звуки усиливаются как бум-бум, а внешние звуки только едва приглушаются.
От 249 руб. 27 дцб
Строительные или шумоподавляющие наушники от шума Приглушают сильные шумы. Помогают работать в тишине за
компьютером, и не слышать разговоров, голоса.
Неудобно спать в наушниках. 25 дцб
Полипропиленовые Достаточно хорошо блокируют звуки. Лучше, чем из пены. Но
не спасут от сильного и громкого храпа.
На вид достаточно большие и жесткие. Но если помять в
руке, становятся мягче. Часто торчат из ушей, что многим не нравится.
Ощущение как будто в вакууме, не всем так понравится спать.
От 13 руб.
Беруши Молдекс (пена) Мягкие, слегка приглушают резкие звуки. Хорошо подходят,
если надо убавить звуки вокруг. Не вываливаются из ушей, хорошо держатся и не
мешают.
Заявленные до 40 дцб это не правда, на самом деле они
слабо подавляют шумы – не более 15 дцб.
15-20 дцб Есть хитрость в том, как вставлять в уши. Лучше
звукоизолируют, если вставлять концом, который шире.
Полиуретановые, пенопропиленовые (из пены), молдекс, Ohropax
Soft, Laser Lite 1
Удобны конической формы. Легко использовать. Мягкие. Ухо не дышит, боятся воды, быстро пачкаются. 1 пару можно
использовать не более 2-х недель. Нельзя мыть, смоется пропитка по памяти
формы и пропитки для звукоизоляции. Не помогут от звука храпа, ремонта.
Приглушают звуки, но резкие и низкие шумы все равно слышно.
30-35 дцб (сильно зависит от производителя). Чаще всего
они намного слабее до 23 дцб.
Эффективность зависит от формы. Цилиндрические неудобны.
Беруши с акустическим фильтром (Alpine Sleepsoft

Из термопластика Alpine WorkSafe

Помогает сгладить шумы. Имеют многоуровневые фильтры ( по
описанию помогают не слышать храп, по отзывам – храп слышен).
Подавляют строительные шумы, но разговоры слышны. Дорогая
цена.
От 1600 23-27 дцб
Индивидуальные вкладыши для ушей Защищают от храпа и других шумов эффективнее, чем обычные
беруши из любых других материалов.
Делаются на заказ, необходимо ехать и делать сначала
слепки.
2900
Беруши с системой акустического ослабления шумов QuietOn. Аннулируют шумы. Обладают современной активной системой
шумоподавления (противофаза). Человек просто ничего не слышит, даже
собственного пульса и шума в ушах.
Работают на аккумуляторах. Цена. 170 долларов. 80 дцб Нет в продаже, на стадии сбора средств на производство.
Беруши HAPPY EARS. Снижение уровня шума

Высокие частоты: 26 дБ

Средние частоты: 19 дБ

Низкие частоты: 15 дБ

Многоразовые беруши-грибки из ПВХ  Подойдут от резких и громких звуков, типа выстрела. Для сна не подходят.  Давят на уши, в них нельзя спать. Не удобные.
Беруши EarPro EP4, EP7 Sonic Defenders Ultra Есть 2 клапана. При закрытом клапане способны защищать от
шума до 84 дцб  шумов низкого уровня (храп,
беседы и др.). При открытом клапане вы будете слышать голоса, но не  будете слышать резкие звуки. Подходят как
для стрелков, охотников, байкеров, так и для сна, от храпа.
 Мало где можно купить, защищают только от громких звуков. На самом деле от храпа по отзывам продавцом не защищают, только от выстрелов громких. От 980 руб. 27-84 дцб Производятся в 3-х размерах. Большинству подходят размер
Medium. EP 3 – для средних ушных каналов. EP4 – для больших ушных каналов.

Яблочный уксус

Органический яблочный уксус имеет антисептические и антиоксидантные свойства. Продукт борется с патогенными микроорганизмами, снимает раздражение и уменьшает воспаление тканей. Уксус противодействует бактериальной и вирусной инфекции, восстанавливает ток крови и размягчает восковые пробки.

Полезный напиток готовится из ложки яблочного уксуса и стакана воды.

Смесь яблочного уксуса и воды можно использовать для закапывания ушей. Четыре капли средства помещаются в пораженное ухо и подсушиваются. Лишняя влага удаляется мягкой тканью.

Масло кокоса

Масло кокоса применяется в медицинской и косметической промышленности. Продукт имеет противовоспалительные и противомикробные свойства. Масло снимает шум в ушах, борется с инфекцией и уменьшает воспаление тканей.

Средство предупреждает вирусную инфекцию и тормозит развитие грибка.

Пять капель тёплого масла помещается в ушной канал. Состав держится три минуты и удаляется влажной тканью.

Моя маленькая история о том, почему я сплю с берушами. Как правильно вставлять их в уши, чтобы не вываливались во время сна? Как искоренить в себе желание убить храпящую вторую половинку или шумных соседей?

Крепкий сон — один из важнейших факторов счастливой жизни. Согласитесь, сложно быть позитивным и улыбаться окружающим, если вы постоянно хотите спать. Наступила весна, и я вспомнила, по какой причине уже не первый год каждую ночь сплю с берушами.

У меня всегда было плохо со сном, и подробнее об этом я писала в отзыве на снотворное, но некоторые проблемы не способны победить даже самые сильные таблетки. Несколько лет назад я переехала в квартиру на пятом этаже, окна которой выходили на небольшой очень густо засаженный деревьями участок земли между домами. И так получилось, что самые комфортабельные для птиц ветки располагались как раз напротив моих окон. С наступлением теплого времени года эти пернатые товарищи собирались с рассветом и начинали очень громко петь и общаться. То моё жилье было временным, там были обычные старые деревянные окна, которые совершенно не заглушали эти серенады. Тогда я работала с часу дня до часу ночи, соответственно вставать на работу мне нужно было в 11 утра, но летающие будильники поднимали меня в 4-5 утра, при том, что спать я ложилась в 2 часа ночи. А ещё случались коты, которым нравилось ошиваться и зазывать самок именно в тени тех деревьев. Несколько дней помучившись, я догадалась, что мне нужны беруши. Но как оказалось, найти хорошие не так то просто. Сначала мне в руки попали желтые в картонной коробке. Эти беруши постоянно выпадали из ушей, их невозможно было засунуть так, чтобы они не мешали. Ещё были желтые в полупрозрачном белом контейнере, тоже неудачные. И как-то совершенно случайно я купила Молдекс в полупрозрачном цветном футляре. С тех пор мне не мешают спать ни птицы, ни громкие соседи, ни шебуршащие по утрам домочадцы.

Продаются они в комплекте по 4 штучки, контейнер удобно открывается и закрывается, хотя бывает, что крышка отламывается. Когда я их купила впервые, стоили около 60-70 рублей. Сейчас — от 110 до 130 рублей, в зависимости от аптеки. Контейнеры всегда круглые, около 5,5 см в диаметре, бывают разных цветов.

Сверху название фирмы, внизу наклейка с подробным описанием и инструкцией по применению. Сами беруши белые с разноцветными разводами. На ощупь мягкие, гладкие. Если их сжать, расправляются не сразу — в этом их прелесть.

Чтобы правильно вставить беруши в уши нужно покатать каждую между пальцами до вот такого состояния:

И сразу же вставить до упора. В течение нескольких секунд после этого вы почувствуете, как ухо заполняется чем-то. Эти беруши лучше всех остальных подстраиваются под форму уха внутри, они достаточно мягкие, практически не мешают, к ним быстро получается привыкнуть.

Снаружи это выглядит так:

Как работают беруши Moldex. На самом деле, беруши для сна не предполагают полную защиту от звуков высоких частот. Они должны защищать от низкочастотных шумов таких как, шум машин, дождя и тому подобных. При этом пение птиц и котов именно эти беруши для меня заглушали хорошо. Сейчас я живу на втором этаже, окна во двор. Через несколько домов оживленная дорога, а во дворе периодически проезжают машины и гуляют на лавочках компании. Молодой человек храпит редко, но бывает. Иногда приезжает мама смотрит телевизор и гремит кастрюлями по утрам на кухне, что-то делает в коридоре и в своей комнате. Звукоизоляция в квартире ужасная, но благодаря этим берушам мне ничего не мешает спать. Так же, я использую их в поездках. В самолетах и поездах всегда шумно, от этих звуков я очень устаю и не могу нормально читать. Беруши помогают в таком случае лучше сосредоточиться на книге.

Многих волнует вопрос. А не мешают ли беруши услышать будильник? Что касается звонков телефона и будильника, то их я прекрасно слышу по утрам. Конечно тише, чем они звучат на самом деле, но проснуться это мне не мешает.

Срок службы. Я меняю беруши на новые по мере их видимого загрязнения. Хранить их лучше всего в родном контейнере, чтобы не запылились в течение дня. Не считала сколько точно времени я использую одну пару, но мне кажется, около месяца. Слышала, кто-то их моет, я не пробовала. Думаю намного более гигиенично менять их на новые, тем более цена не такая уж и большая.

Если вы думаете, какие же выбрать беруши, смело хватайте симпатичный круглый футлярчик Moldex. Я осталась ими очень довольна и рекомендую всем.

Спасибо за внимание!

Достоинства

  • безопасны в применении
  • красивый удобный футляр
  • не выпадают из ушей во время сна
  • приемлемая цена
  • удобный контейнер для хранения
  • эффективные

Недостатки

вызывают зависимость

Viktoriya_kokosрекомендует

Основные причины возникновения шумов

Список причин, по которым могут возникать шумы и различные фантомные звуки, очень разнообразен. Некоторые авторы работ на эту тему предлагают подразделять причины возникновения шумов на 2 группы, согласно характеру шума.

Так, считается, что причиной появления объективных шумов можно считать:

  • расстройства нейромышечного характера;
  • патология ВНЧС (височно-нижнечелюстного сустава);
  • сосудистые нарушения.

Причинами возникновения субъективных звуков являются:

  • любое поражение органа слуха;
  • поражение слухового нерва;
  • поражение головного мозга в той части, где располагается центр слуха.

Далее давайте рассмотрим причины возникновения тиннитусов согласно их распространенности.

Самыми явными и часто встречающимися причинами возникновения посторонних звуков являются:

Потеря слуха, связанная со старением, так же известная как пресбиакузис. Согласно одной из гипотез, в более пожилом возрасте волосковые клетки (клетки, расположенные во внутреннем ухе человека, похожие по строению на волосок), которые отвечают за преобразование звуковых волн в электрические импульсы, повреждены, и их количество уменьшается. В качестве ответной реакции организм создает «ложные» электрические импульсы, которые попадают по слуховому нерву в мозг и вызывают у пациента субъективное ощущение звука в ушах. Исследования 2019 года объясняют, почему фантомный звук повторяется. «Ложные» нервные импульсы возникают и у здоровых людей тогда, когда мозг как бы ожидает повторения звука, и если звук не повторяется, то отбрасывается тот самый «ложный» импульс. Если же человек страдает тиннитусом, то каждый «ложный» импульс воспринимается как звук, поэтому шумы в ушах не прекращаются и не ограничиваются одним повторением.

Постоянное подвергание организма воздействию громких звуков. Эта причина свидетельствует о том, что тиннитус может возникнуть и в молодом возрасте, особенно сегодня, когда каждый молодой человек не выходит из дома без наушников и телефона. Вы никогда не замечали, что после прослушивания громкой музыки с плеера или после посещения концерта, ночного клуба у Вас еще какое-то время звенит в ушах? Еще больше вредному воздействию громких звуков подвержены люди, работающие непосредственно в этой сфере (музыканты, певцы, композиторы, дирижеры, ведущие различных мероприятий, танцоры).

Интересный факт!

Почему происходит потеря слуха при продолжительном воздействии громких звуков? Причина все та же, происходит дегенерация (отмирание) волосковых клеток во внутреннем ухе (орган слуха человека состоит из трех отделов — наружного, среднего и внутреннего уха). Стоит помнить, что не только прослушивание громкой музыки является фактором риска. Помимо музыки к этим звукам относятся, например, звуки стрельбы из пистолета, звуки сирены, взрывающихся снарядов, крупной военной техники.

Интересный факт!

Iliveok

Отосклероз – это заболевание, при котором одна из косточек среднего уха начинает слишком сильно разрастаться. В результате это ведет к возникновению звона в ушах и потере слуха в перспективе. Отосклероз передается генетически, но может возникнуть и самостоятельно при поражении органа слуха различными патологическими процессами, например, воспалением среднего уха.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий